这日，李匀向林晨请教武道气功之事。
林晨心中思索一番，说道：“人神世界，武道修行，气功称雄，又有神灵神术，虽然强盛无比，但对于这个世界而言，却是作用不大，这一点你想必这些天已经知道了。”
李匀连忙点头，一副恭敬模样。
“我记忆中的或许更全一些……人神世界武道修行到一定层次，脱了凡体，成就先天，就可以称为是炼气士了，叫做先天炼气士，对于我们这个世界而言是超越了顶尖武者的存在，有种种奇术神通。先天炼气士之下，我们倒是可以参考参考，无非就是几个方面的锤炼，强健肉身，炼皮肉，炼筋骨，炼血髓，人神世界是用气功来锤炼，我们这个世界没有那里强盛的天地元气，只能用自身的元气来锤炼，最多靠一些外物丹药，药材来弥补，因此才没有那样大的成就。”
林晨继续说道：“你现在年纪大了，自身血髓有亏，虽然比很多人要强盛，但在武道一方面就有了阻碍，需要炼血和炼髓，才可弥补起来，继续修行，否则只会损耗了自己的身体，减少寿命。不过这次得了人神世界武道气功修炼之法，你就可以使用气功来炼血和炼髓，这是其他任何人都没有的机遇。天地元气，哪个世界都有，差别只在于强弱，你选择一套辅助养生的气功修行，助益会很不错。”
李匀的天赋很不错，独自一人修行武道，现年59岁，却也达到了6级武士层次，脏腑强大，生机澎湃，比一般人要强了许多。
但他毕竟年纪已大，身体状况正在走下坡路，血髓之力逐渐减弱。要想突破6级上7级，那是不可能了，只会越来越弱，然而这次得了天外世界的武道气功之法。却有机会弥补不足，重新将血髓之力养起来，从此突破。
这是李匀现在的症结所在，被林晨一句道破，也给他提供了弥补之法，那就是修行养生气功，补益身躯。
在人神世界，养生一类气功只是作为辅助，并不少见，可以说是大路货。几乎人人都会一两式养生气功。这是因为人神世界天地元气充沛，人体本身气血就强盛，不需要再养，养生气功能做的最多就是锦上添花，因此不需要花费大功夫。也就成了无关紧要的。
但在元始星世界，天地元气稀少，十分微弱，强悍的气功根本就修炼不成，而只有对于天地元气需求少的养生气功就可以修炼一二，而这也正是元始星世界缺少的，可以说是弥补了短板。
元始星世界的天地元气是十分微弱的。天地元气是什么，是无数种能量的集合体，是个统一的称呼，其中还包含着许多种特别的能量，比如灵气，魔气。玄气等等，拿元始星世界的现代话语来说，就是天地之中包含的各种气体，元素太少了，对人体有益的气体。元素更是稀少，远远低于天外世界，所以才无法让人体受益，展现出超凡的力量来。
这是世界的本质决定的，涉及到了规则的力量，而且是异常强大的规则力量，对此，林晨是心知肚明的，就连他也无法改变，也只能顺势而为。
由于天地之中对人体有益的气体，各类元素实在是太少了，仅仅能够维持生命所需，能改善，强健人体的气体，各类元素更是少之又少，几乎没有，所以人一生下来，到长大，衰老，大多都是在消耗自身的能量，因为无法从外界得到补充与增益，补充与消耗比例不对等，因此最后生命的死亡也就是情理之中的事情。
而在人神世界，天地元气异常强盛，人就是每天坐着不动，每时每刻都有对人体有益的能量进入身体，帮助改善身体，而一些人更是懂得自主吸收这些有益的天地元气，自然而然就比元始星的人类强大了。
结合记忆中的知识，李匀也看到了问题的症结所在，明白了缘由，也想通了解决的办法，顿时就心中透亮，心底泛起一股兴奋来。
“养生拳……”
李匀心中一动，立刻就摆了一个架式，引动自身的精神力量，打起记忆中一套很普通的养生拳法来，这套拳法名字就叫养生拳，在人神世界几乎人人都会。
如果是普通人打养生拳法，或许会有一点作用，但绝不会明显。
但李匀自己精神力量远比普通人强大，大约有100点精神力，在人神世界相当于是有了一定武道基础的人，这样的一个人再练起养生拳法来，效果自然是比普通人要强了许多。
李匀按照记忆中的拳法，一拳拳的打出，一招一式其实是对应着几个方面，炼皮，炼骨，炼筋，炼膜，炼血，炼髓，拳法施展开来，一遍（www.biquwu.cn）又一遍（www.biquwu.cn），没过多久，李匀就感觉身体有了些许的变化，仿佛感觉到有一丝一缕的力量从莫名之处到来，在身体当中流淌，化为了自身的力量。
打了十遍（www.biquwu.cn）之后，李匀感觉自己的骨髓在发痒，虽然极其微弱，但以他强大的精神力量却是能够感觉到的，身体也渐渐火热，仿佛血液在体内涌动着。
他的心跳也渐渐低沉，降低到了一个极致，然而每一次的跳动，却又是强力之极，比之先前，还要有力了许多。
这是他的气血，血髓在发生了变化，在进行着增强。
尽管这种变化，这种增强微弱到了几乎不可计的程度，但李匀的心中却是兴奋与激动的，这代表着养生气功对他目前的身体情况的确有改善的效果。
只要坚持下去，一定能有质变。
又是十多遍（www.biquwu.cn）的养生拳打下来，李匀身上已经是汗水密布，浸透了衣衫，但它却没有半分疲惫之感，反而感觉精神健旺，面上也满溢着兴奋之色。
某个时刻，李匀长长吐了一口气，气韵悠长，收功而立。眸中闪烁着兴奋。
看到在一旁静默（www.19mh.com）不语的林晨，李匀脸上立刻露出一副诚惶诚恐的模样，但深处也有着一种恭敬，“一时来了些感悟。打的时间有的久了，让你久等了。”
林晨淡淡一笑，却是不在意，“不要紧，这对你来说是个不错的机缘。”
林晨是真的不在意，李匀此刻视若珍宝的养生拳，在他而言，也没有多大价值，早在很久之前，他自己就开发出来过类似的养生之术。助益自身。
养生拳气功说起来是能够补益身躯，纳天地之中的有益之力入体，达到改善的效果，但对于普通人而言，还是个费时费力的事情。这里有个关键，这个关键就是精神力量。
普通人精神力量微弱，习练养生气功，会有效果，但绝不会太大，这是因为自身精神力量无法将养生气功的最大效果发挥出来的缘故。
元始星世界中的人类自然在养生这方面也有过努力，各种拳法武功。各种导引，运动，都是在为了能够吸收天地之中的有益能量提升自己，但效果就是不显著，不说立竿见影了，就是效果明显一点的都没有。只能依靠种种外物，来自大自然之中孕养而成的药材，草药，各类宝物来达到增强身躯的目的，然而这种始终不是长久之道。长远来说是杯水车薪。
根本原因还在于自身精神力量的薄弱。
精神力量，也就是来自于灵魂的能量，妙用无穷，与物质一面是相辅相成的，如果说可以使用精神力量引动天地之中的有益能量，那么一切养生拳法，强身健体的法门都会有根本性的改变。
尽管因为天地元气稀薄而没有天外世界的效果，却也能带来质的变化。
李匀此刻能取得立竿见影的效果，说到底还是靠了他的精神力量，他的强大精神之力在这方面发挥了极大的作用，帮助他取得了别人无法取得的效果。
“可惜，对别人来说没多大作用。”
李匀一怔，立刻就明白过来林晨说的是什么意思，也明白了他之所以能取得这样显著的效果其实还是靠了他的精神力量。
而他的精神力量又是因为观石才发生了改变，增强到如今的程度。可以说，养生气功对他有用，对其他人就没那么大的作用了。
本来他还想将养生气功传给道观的几个道童，作为长久的传承气功，此刻想明白这个道理，不禁有些意兴索然。
翻索记忆中的古老知识，李匀还是没有想到能够解决这个难题的办法。
林晨看到了李匀的情绪变化，淡淡一笑，问道：“你是在想如何解决养生气功的问题？”
李匀心中一惊，老实的点了点头。
“这方面我其实已经有所进展，日后你自可知晓，不必烦忧。”林晨笑而不语，暂时也不去告诉他有关虚拟引导器的事情，等以后再说。
虚拟引导器，能助人在梦中开辟梦境，增长意识精神之力，这就是根本的解决之道，一旦元始星的人精神力量得到增强，那么许多本来应该能够诞生超凡力量的法门，就等于是得到了最大的改变，一切将会发生质变。
这事情，还得慢慢来。
……
时间流逝，夜光如水，洒落下来。
某处，一条清澈的溪河之中，一个身影站立，他上身赤裸，身上肌肉隐隐泛起，在夜光之下竟似透出光亮。
如果仔细看，可以看见这赤裸之人肌肤略微显老，身上还有一些可见的暗伤，显然是以前受过什么伤，而且这不是一个年轻人的身躯。
李匀站立在溪河中，强大的精神力让他定住了杂念。杂念之所以为杂，是因为来自于人身种种念头，有当下的，也有过去的，种种纷乱，在人静谧只是涌现。