养神丹的丹体呈朱红色，样貌十分朴实，没有什么与众不同的地方，只是略带些中草药味。
苏绾绾拿过丹药图鉴细细比对，才知晓这养神丹是由醒神草炼成，功效为轻微恢复人的精神状态，作用持续时间不长。
第二天，苏绾绾就在柳师姐的带领下前往了殿内的灵草堂，准备向徐牧之学习有关灵草方面的知识。
柳师姐在路上和她说每日去灵草堂，是每个宸殿弟子的日常功课，因为殿主苏蓉本身实力过人，虽然对弟子不是有多照料，但是对弟子的要求也较为严苛。
灵草堂虽说是堂，但其实也不过是一个后院罢了。四周有着回廊灵草架和几个摆台，中间则是一片土地，其中栽培着各种灵草，不过品级都不是很高，都是一级的。若是想要级别较高的灵草，得需要去宗门中的珍草阁才能看到。
新来的弟子们皆有些好奇的看着院内所栽培的灵草，土地被分割成一块块状，像极了田里的垄，灵草们在这样的成长环境下吸收的灵气会更浓郁一些。
徐牧之没有让他进院子里去碰触灵草，而是先细细的讲明了灵草的品级之分，从低到高便是一到十二级，灵草的品阶越高，练出来的丹药品阶自然也就越高。成丹率却是相反，越高品级的丹药就越是难以成丹。
初级丹师能够炼制出一到三级的丹药，中级丹师则能够炼制出六级以下的丹药，高级丹师九级以下的丹药都能够炼制出来。而顶级丹师这种可望不可及的存在有潜力能够炼制出全等级的丹药，但是十级以上的灵丹直到现在无峡大陆也没有被任何丹师炼制出来。
也有人说，若是想要炼成十级以上的丹药，资质必要先突破成全境，但是也只是传说罢了，毕竟在整个无峡大陆，丹师资质最高的人仍然是天境。
徐牧之将他所知道的都一一道来后道：“因为念在你们之前并没有接触过灵草，所以才将一些常识讲予给你们听。是我有些叨唠了，你们且将注意力放到院里所栽培的灵草上，这些就是以后你们炼丹所需要的材料。今天的教习完成后，每人可以领一份灵草与丹炉试手。”
紧接着，他就挑出一种灵草细细的介绍着，好巧不巧的是，他所教习的灵草正是苏绾绾昨日查看的醒神草。
虽然徐牧之讲的都是书上最为基础的知识，但苏绾绾也没有因此就松懈下来，而是十分认真地听徐牧之讲完，打算借着他介绍实物的时候再巩固一下昨晚她所温习的知识。
徐牧之视线微微巡过众弟子，只见在一片漫不经心中唯有苏绾绾专心听他讲。其实他本身也没抱着多少人能听他讲的希望，因为他今日所讲皆是基础，没有多少人认真听也是正常。像苏绾绾这样耐心听讲的实属难得，不禁也对她另眼相看起来。
他冲着苏绾绾笑了笑，他还是很欣赏踏踏实实的弟子的。