命清风从阵中爬起来，来到了小姨的面前，抹了抹脸上的汗水，道：“小姨，你今天怎么来这了，是有事吗？”
小姨点了点头，道：“短短的几天就能够坚持这么长的时间，不错。只是这肉身一途，是需要循循渐进慢慢提升的，你修炼的太急，会给你身体留下一些隐伤。”
“小姨可有解决之法？”命清风问道。虽然他每天都用灵药修复身体，但是他还是感觉到身体似乎有些不对劲，至于哪不对劲，他也感觉不出来，现在听到小姨的话，他才知道这是他修炼太急的原因。
小姨沉吟了下，道：“解决之法倒是有，不过也要承受一点痛苦，恩，想来这点痛苦对你也没什么，跟我来吧！”不知道为什么，听到小姨的话，命清风有种心惊肉跳的感觉，他知道，小姨所说的这点痛苦绝对不是什么一点
跟随小姨来到竹屋前的空地上，命清风道：“小姨，解决之法是什么？”
“很简单，就是挨打。”小姨不怀好意的一笑说道。
“什么，又让我挨打。”命清风脸色顿时一沉，这可不是什么好事啊。
“当然，还能训练你身体的感官，要是你能够挺得住五年，慢慢习惯了以后，就算是碰上实力比你强很多的人，也能够让你逃出一条生路，否则的话，你的小命，很容易就会丢掉的。”小姨正色说道。
“小姨，你放心，我挺得住，都这么多年了，都习惯啦！来吧。”命清风说道，既然小姨这么说，那就一定有其道理，为了自己以后的小命，这几年的修炼，自己怎么样也是要坚持下来才行。
“现在，训练你先挨打，我会用先天九品的实力攻击你，什么时候，您够坚持一个时辰了，就算是过关。”小姨说道。
“我才元境四品，刚刚能凝聚一丝玄气，这相差太大了吧。”命清风顿时说道，自己现在还没入先天呢，怎么会是小姨先天九品的对手，摆明了就是挨打。
“公平，当有人要杀你的时候，你能够去要求吗？”小姨神色一沉，话音一落，一道拳印随机带着一股气劲直击命清风左肩。
命清风脸色顿时大变，身躯仓惶向后退去，虽然自己已经元境四品了，但是与真正的高手对敌，命清风还是一张白纸。
“砰！”命清风话音还没有落，不管自己如何退，小姨那一拳就像是如影随形一般缠着他不放，只是刹那间，肩膀上一道巨大的力量倾泻，随即自己整个人，就背朝天像乌龟一般摔倒在了地上，一阵生痛，骨头都要散架了一样。
“还不起来。”小姨声音一喝，可丝毫没有客气，身躯回旋，一道脚印直踢而去，带起一道劲风波动，力量绝对是不容小觑。
“妈呀。”命清风吓的顿时往前爬去，这一脚要是落在自己的身上，只怕是骨头都要断几根。
“砰！”可这速度太快了，命清风还没有爬开，这一脚就踢在了下腹，顿时身躯翻起一米高翻了一个圈，随即又摔在了地上，体内血气翻涌，喉咙之内已经是有着一丝甘甜。
“记住，只有不停的锤炼自己的身体，才能让自己的身体更加完善。”小姨再次直扑而上，拳印，掌印，脚印，不停落下，命清风根本就无法可躲，顿时身上肋骨都不知道断了几根。
半刻钟之后，命清风已经是鼻青脸肿的躺在了地上，根本就没有还手之力，身上也萎靡不堪起来。
“现在好好的感受一下你自己的身体，此时是最好的时候，以后，你修炼剑技时，更能够取得事半功倍的效果。”小姨说道。
萎靡不堪的命清风不得已只好是盘膝而坐，开始按照小姨指导，感受着自己身体上的薄弱之处来。沉神静气，命清风缓缓的调息着，同时，脑海中感受着自己的身体，一开始，命清风只能够是感受到自己体内那淡蓝色的玄气，在缓慢修复着自己全身上下的伤痛。
“放松，慢慢的感知你体内的情况，等你熟悉了体内薄弱之处以后，在加以锻炼，修复就要容易的多。”小姨道。
命清风放松全身，感觉着自己体内的一切，也不知道过了多久，在自己的体内，分别是缓缓的出现了一片蓝色的光泽，命清风心中一喜，这淡蓝色玄气越来越神奇了。片刻之后，命清风周身之上，蓝色光芒浓郁了，一些暗疾也在缓慢修复。看着这一切，小姨微微露出了一丝笑意，经过自己精心的培养这小子以后，必定要震惊整个环宇。
“好了，再来继续吧。”大约有着两个时辰之后，小姨说道。
命清风睁开双眸，感受着刚刚的调息，自己全身的酸痛感消失了不少，只是身上的淤青，依然是停留在皮肤上。
“继续，什么时候你能够坚持一个时辰，就算是过关。”小姨说道。
命清风这次学乖了，小姨刚刚说完，身躯顿时就避开，经过刚刚的挨揍，命清风也知道，自己不能够一直挨揍下去，要懂得躲避才行。只是这躲避对于小姨来说，似乎是并起不到任何的作用，就算是命清风想反击，却是速度也没有小姨的快，招式还没有施展出来，小姨的拳掌就招呼到了身上了。
如此直到入夜，命清风中间又休息了两次，全身上下包括脸，就没有一处完好的地方，命清风自己都不知道自己被玩成什么样了。
“今天差不多了，明天继续，这是洗髓丹，你用一颗泡水洗澡两个时辰。”小姨说完，手中交给了命清风一个玉瓶。
命清风接过玉瓶打开，这里面可是有着近三十颗丹药在内，一股扑鼻的浓郁药香传出，命清风不认识这丹药。
“小姨，这是几品丹药，好像层次不低。”命清风说道。
“这是无品的丹药，你别糟蹋了，每天泡澡两个时辰，一个月后，你应该也足够脱胎换骨了。”小姨说道。
“五品丹药，谁信啊！价值肯定不菲。”命清风心中暗道。
“剑心通明有又剑意经过我的培养，以后，又会凭空出现一个让所有人震惊的强者吧。”命清风离去之后，小姨的眼中出现了一丝笑意，这笑意之中，竟然带着一丝得意。
命清风回到了自己的竹屋，随即弄了个洗澡的大木桶，倒上水，从玉瓶中拿出了一颗洗髓丹扔进了桶中。
“嗤嗤……”这洗髓丹见水即化，顿时这一大盆水，便是变成了一片暗青色，一股药香弥漫的同时，这一盆水竟然是开始冒着一个个的热气泡。
“这丹药用来泡澡，要是卖出去的话，价钱应该是不错吧。”命清风心中微微一笑，也知道这丹药对自己有着巨大的好处，可不能够卖，随即三下两下的吧自己脱了个精光。