辽无痕昨晚上叫来御滔天，问了刘枫这几年的情况。
特别听到御滔天说《超凡基础炼体法》这体修功法，有一些提升体魄的效果后。
辽无痕就偷偷的练习了一遍，结果出了一身汗不说，毛的效果都没有。
辽无痕不信邪，叫来已经睡着的御滔天，在其眼下锻炼了一遍《超凡基础炼体法》内的动作。
结果很打脸。
御滔天的体魄值提升了一丢丢，就紧皱眉头的回去继续睡觉了。
这功法就很神奇了。
让辽无痕很郁闷。
一晚上都想不通哪里出了问题。
一大早就过来询问刘枫，想问清楚这是为什么。
“能否在演练一次给本掌教看看？”
辽无痕的请求，刘枫不敢拒绝，对方感兴趣，就锻炼一下吧！
不然，小命可能不保！
“好的。”
刘枫答应了一声后，就伸展了一下身子，开始了锻炼。
《超凡基础炼体法》
强化版：每天1000个俯卧撑。
1000个仰卧起坐。
1000个深蹲。
10公里的长跑。
可无限提升100点体魄属性值。
注意：如果修为境界突破到筑基期，此《超凡基础炼体法》的炼体效果加成，将会减少10倍，以此类推。
刘枫做着《超凡基础炼体法》里的动作，辽无痕在一旁默默的看着。
雪凌也停下了练习身法，神识偷偷依附在刘枫的手臂肌肉上。
想知道，辽无痕为何对这平平无奇的锻炼方法感兴趣。
无独有偶。
辽无痕使用神识，悄无声息的侵入刘枫体内，依附在浑身各处，时刻关注着刘枫的体内的动静。
随着刘枫前面三个动作逐步完成，辽无痕感觉到了，刘枫的气血以正常的现象消耗着，没有一丝体魄提升的征兆。
这样的情况，辽无痕在御滔天的身上看过一次。
接下来，等刘枫跑完10公里，就是见分晓的时刻。
一会儿后。
刘枫跑完了10公里，体内一道热流突然出现，迅速的在浑身上下流转完一圈后，体魄增强了一截。
随后，刘枫直接跑到辽无痕目前，做出道揖。
“辽掌教，弟子已经锻炼完毕，您是否看清楚了？”
“嗯！这是何功法？为何如此神奇？”
辽无痕不要脸的直接问，完全不在乎自己的身份。
要是这里有外人看到辽无痕，对这平平无奇的凡人锻炼法感兴趣，肯定会出声调笑辽无痕几句。
对于辽无痕问得怎么直接，刘枫想了三秒，起身直视辽无痕。
“这是《巫族炼体法》，每日按照此锻炼法锻炼完毕后，都可增强自身体魄强度。
不过，此锻炼法对筑基期修为以上的修士，是没有任何效果的。”
“原来如此！”
在得知具体缘由后，辽无痕眼冒精光，一幅想通了的模样。
雪凌站在旁边，忍不住问道：“为何对金丹期修为以上的修士没效果？”
刘枫的体魄增强时，雪凌也看到了，内心有些心动。
“纯粹的力量！”
辽无痕冷不丁的冒出怎么一句话，刘枫听得愣了一瞬。
心想。
怎么办？
我就改了个高大上的名字而已！
辽掌教好像就理解错了！
刘枫不敢答话，雪凌静站思索中。
刘枫听柳雨汐说过，在这修仙界，只要你活得久，道武双修是没问题的。