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第七十四章:天花板(1 / 2)

 “耐力、速度、节奏绝对比省运会时更强了,这三个月里我觉得我身体各个方面都在突飞猛进,但最近却总觉得到了个瓶颈,每提升一步都愈发艰难了。”

苏浩自我回顾了一翻近期的训练效果,认真的回答道。

阚老放下碗筷,敲了敲桌面:

“你这是进入了爆发期后,现在快进入了瓶颈。”

按照阚老几十年的经验,这几个月相当于苏浩成绩的高速爆发期。

虽然此前苏浩的天赋在他没有进行过专业性的训练时就好得吓人,但是训练方法终究是几代的田径人用自己的血汗经历,科学的、系统的、总结的直通田径巅峰的通天大道。

或许单凭天赋俗苏浩就可以超越不少专业运动员,但想更快更强,其中苏浩所要经过的弯弯绕绕,消耗的不仅是汗水,还有是最宝贵的时间

这个阶段,可以说他的成绩在井喷,但要不了太久,就会摸到第一层天花板。

“其实国内有天赋的运动员都会遇到这样的天花板,这是青少年身体朝成人身体过度的一个时间节点,不用担心,慢慢来。”

以阚老的观察,苏浩现在身体还是有待开发,大概按照阚老的估计,100米达到10秒的这个门槛的时候,苏浩应该才会停下来。

这也是很多有天赋运动员的必然阶段,其实阚老还稍稍隐瞒了一部分,到了这个阶段,可能是几个月半年,也可能是数年之久,突破过去了,直接就是朝着顶尖那一层迈进。而大多数运动员确实熬不过这个时间。

当然下一步什么时候来临,暂时阚老也无法确定,真的只能说谋事在人,成事在天。

科学是建立在准确数据上的严谨,而诡秘莫测的人体结构,打破自身奇迹,大概也只有到了那个阶段才能自然而然的知道。

“行了,不说这个,你爸这几天都给我来了好几个电话催你回去,再过几周就过年了,你还不回去吗?”

苏浩端起碗接过师娘夹来的菜,笑着回道:

“再过两天吧,我觉得我还有些进步空间,想趁热打铁,抓时间赶赶成绩。”

“该玩时玩,该休息时休息,要学会劳逸结合。”

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