苏轻如今丹田内积累的灵力有141636点。
只差一万多点，便可积满丹田，冲击三宝人仙道果。
他盘算了一下，这一万多点灵力，如果全力以赴，秩序十几天时间就能达成。
“是时候在‘精’方面下点功夫了，得积蓄精血，锤炼肉身了。”
苏轻以往只练炁锻神，积累灵力，增强灵识，肉身精血方面都是任之由之，自然滋养，虽然因为灵力的积累，灵识的增强，精方面也有了足够的提高，让他如今这具肉身已经远超常人。
但自然滋养，到底还是效率慢了一些。
苏轻想到的锻炼之法也简单，就是跑步。
不过他选择的跑步场所是秘境通道。
如今的秘境通道已经长达十公里，其内的力场强度相当于清澜仙域地面引力的七八十倍，正好拿来锤炼身体。
给胡蕊打完电话，苏轻就来到秘境通道，灵识和灵力内敛，纯粹以肉身开始在通道里漫步。
这是以前常有的事，苏轻走得很轻松，比外界强打七八十倍的压力并不足以让他的肉身产生过多的负面影响。
走了五六米，苏轻就加快脚步，开始慢跑。
跑了五百米，多少有点感觉了，觉得热身差不多了，就加速起来。
以至少百米五秒的速度狂奔，跑到通道的尽头，已经大口喘着粗气了。
他没有停下来，也没有踏进秘境，而是掉转头，又朝另一头狂奔而去。
来回跑了两趟四十公里，饶是以苏轻的身体素质，也是汗流浃背。
他觉得自己从未有过这么大强度的运动，自从通道增长到十公里后，平时都是鼓动着灵力快速进出，只是偶尔漫步一下，那会并不觉得，此时来回狂奔这么四十公里，才发现，原来七八十倍的力场强度还是够劲的。
苏轻站定，休息了一会，呼吸很快顺畅平复，他知道狂奔四十公里并不是自己这个肉身的极限，只是初次有这么大的运动量，需要适应一下。
只站了十秒钟，苏轻就觉得完全恢复过来，再次狂奔。
这一次，身体已经渐渐适应，所以他再次加速，使劲地压榨自己肉身在这种环境下的极限速度。
百米四秒八！
百米四秒五！
百米四秒二！
百米四秒！
百米三秒九！
到此时，他觉得浑身的筋肉筋骨都调动起来了，呼吸变得越来越急促，每一次呼气吸气，都隐有呼啸之声。
跑过去十公里，再跑回来，还是十公里。
这二十公里，苏轻是尽量用百米三秒九的极限速度跑的，一个来回跑下来，他居然感觉到了一些疲惫。
心里不由一乐，看来效果不错。
能这么快让自己这具被十四万多灵力滋养的肉身感到疲惫，超压环境的锤炼效果比预计中的还要好很多。
再跑一个来回，疲惫渐渐加深，到第二个来回结束的时候，苏轻开始强撑着坚持了。