他作为一名骑兵，需要接受在站立姿态下快速射箭的训练，无论以罗马射法还是波斯射法皆可。
对于射出箭支的威力而言，拉弓速度就显得十分重要。这一点极为关键，而且有必要在骑马时也让阿瑞斯进行这样的练习。
他的长官经常告诉他：“如果你的射速与精度不高，那么威力再大也没用。”
阿瑞斯还要练习以站姿在一定距离上射击一根长枪或其他类似目标，另外他还要练习在骑马飞驰的过程中，向前后左右快速射箭，此外还要练习跳上或跳下马背。在每次骑马奔跑时，阿瑞斯都要使用自己的弓射出一至两箭，如果弓囊够大或是使用半包裹式弓囊，就应把没有摘下弦的弓放进弓囊，拿出平时背在后背上的骑枪，之后再快速将其放回后背，重新换回弓箭。
“快！准！狠！”
阿瑞斯用拇指拉弦，再用食指或中指扣住拇指的射箭，将弓拉满，一直拉到自己的脸颊，甚至耳垂，最后手指一松，弓箭就飞一般地射在了靶子上，其穿透力更是高的惊人。
这就是罗马射法，罗马人也是自西徐亚人等游牧民族学得这种射法。
这种射法今日往往被称为“蒙古射术”。
“太慢了！”长官见状只是摇了摇头，“士兵，当你才射出第二支箭时，你的敌人已经射出第五支箭了！”
能够快速将弓拉满的人，既能发挥出弓箭的威力，也能加快射箭的速度。
阿瑞斯发现，不止是训练强度提高，连同武器装备也一并提高。
在新军，每个骑兵都需要配备与自己的级别、军饷、补贴相匹配的装备。
阿瑞斯必须装备兜帽式护颈，长及脚踝，可用皮带和锁扣系紧的身甲以及相应的盔甲箱，头盔上也要有羽饰。
他的弓箭拉力必须与各自臂力相适应，不能强求重弓，也不能像更多情况下那样取巧选择轻弓。
弓袋必须足够宽大，能够在必要时容纳已经上好弦的弓，而马鞍两侧的袋子里也要准备好备用弓弦。箭囊必须拥有遮盖物，其中可容纳三十至四十支箭，箭囊的背带上也要备好锉刀和锥子等工具。
阿瑞斯使用的阿瓦尔式骑枪应在枪杆中部配有皮质背带，枪尖附近配有飘带。最后，除了骑兵本人要拥有佩剑以外，战马也应该拥有亚麻在外、羊毛在内的护颈。对于那些不善使用弓箭的外族部队，则应让他们配备骑枪和盾牌。同时将小旗挂在自己皑甲肩膀部位的做法也十分不错。
武器装备大幅度提升，阿瑞斯的长官经常跟他这样讲：
“一个士兵的武器越是华丽，他对自己的信心就会越强，而他对敌军的恐吓作用也会更大。”
“阿瑞斯，你看。”长官示意阿瑞斯，后者朝长官所指的方向看去。
那是一个阿尔瓦骑兵，他骑术高超，射速极快，并且威力高，精度准。
战马在飞速奔跑时，那个阿尔瓦人转过身去，手持重弓对准近处的靶子。
战马越过前方障碍的同时，阿尔瓦人迅速放箭，箭矢精准地射穿了靶心。
“蛮子虽然射术不错，但我们也不输他们。”长官虽然心头很羡慕，但脸上还是一副平淡的表情。
新军当中不止有罗马人，还有阿尔瓦人、斯拉夫人、西突厥人以及亚美尼亚人。