东方刚刚发白，天色还未大亮，深秋的晨风挟裹着沁骨的寒凉，充斥于天地之间。()远处偶尔传来一声鸡鸣犬吠，与呼呼地风声构成了天地间唯一的声响。
宋含玉已经政府大院里打了半个小时的拳，身上微微发热，倒也一身舒泰。
昨天晚上虽然很晚才入睡，但是今天早上却是比以往要早醒半个小时，没办法，昨晚上练功效果太出奇，精力充沛、精神矍铄，想不早醒都难。
收了拳脚，却看见赵国江从楼上下来，虽然睡眼惺忪，倒也满脸期待，宋含玉知道这家伙是惦记着自己的‘凌空三脚’，今天起这么早，完全是冲着昨晚上自己的承诺，要教会他这‘凌空三脚’，正所谓无利不起早。
到了楼下，赵国江活动一番，打了一套军体拳。这军体拳招式简单实用，倒也适合赵国江这样的豪放之人施展，打出来大开大合气势不凡。
将筋骨活动开之后，宋含玉便将‘凌空三脚’的动作要点给赵国江讲解一遍，然后又做了几遍示范。
这‘凌空三脚’顾名思义，就是身在半空连环踢出三脚，这其中的难度着实不小，因为身在半空之中，毫无借力之处，而且还有一个转身的动作。
这一招，其实并不是什么某一家的绝学，就连功夫片里都是经常出现，也有许多习武之人将这一招练得华丽至极养眼之至。但是这‘凌空三脚’要做到既华丽好看又要凌厉刚猛势不可挡的程度，就如宋含玉昨天晚上施展出的效果，没有长时间的磨砺苦练，根本办不到。
赵国江虽然学武时间并不算太长，但是却也有几分天赋，而且也肯下功夫苦练，所以武功根底倒也算扎实。宋含玉讲解示范一番之后，赵国江便开始放手操练。
正练得起劲，就听身后有人说话：“现在的年轻人很少有这么早起的，你两个这算是闻鸡起舞吧，真是难得啊！”
两人回头看时，发现正是食堂的刘老亭。刘老亭提着一兜子蔬菜从外边走了进来。
“刘师傅，你比我们可早多了，这是出去买菜啦？”宋含玉笑着给对方打招呼。
“昨天晚上在家睡的，自从给我扎了针之后，这腿就好多了，现在也能早起了，我也是早起锻炼之后，顺便买了菜过来的，这在以往是根本不可能的。说起来还是多亏了你宋医生了。”
刘老亭精神头很好，自从腿疼去除之后，可是一身轻松。
“我做饭去了，你们练着。”刘老亭向食堂方向走去。
吃过早饭之后，医疗团众人来到乡卫生院，将桌面摆开，一天的工作就此展开。
此时的秋风不但没有减小，反而更加凛冽，呼呼的风声，带着刺骨的寒意。
由于天气突然变化，气温也下降不少，更兼刮着大风，今天过来就诊的村民一下子少了许多，众人显得无比清闲。