根据修真录中记载，真气一旦达到饱和便是进入了修炼的瓶颈！
也就是说，尚古峰现在真气修为已然达到了筑基后期的巅峰，只要能突破瓶颈，他便能开始筑基了！
尚古峰试着突破瓶颈没有成功，就暂时放弃了，这次入定的收获已然非常巨大了，他便不再贪心，结束入定睁开了双眼。
林溪桐坐在他的对面，一双明眸正好奇的打量着自己。
“你醒了？身体恢复的怎么样了？”尚古峰开口问道。
听到他的话，林溪桐的表情立即变得古怪之极。“我早就醒了，倒是你，这一入定修炼就是两日两夜！”
“什么？两日两夜？我修炼了两日两夜？”尚古峰却是浑然不知。
“嗯！”林溪桐点点头说道：“不过入定修炼本就无法确定时间。遇上顿悟，入定修炼的时间长些也算正常。”
“那你的身体没问题了吧？”
“已经完全恢复了！”林溪桐拿过叠好的被子，递给了尚古峰。也不知想起了什么，她那水嫩的面颊上忽的起了两朵红晕。“谢谢你对我的照顾！”
“应该的！应该的！”尚古峰被林溪桐的神情迷住了，稀里糊涂的把被子收入了乾坤袋，竟和金爪黑鹰的尸体放在了一处。片刻之后，尚古峰绕了绕头，不好意思的说道：“其实我也没怎么照顾你，就是给你盖了个被子，喝了点水，喂了点东西吃，然后我就只顾着自己修炼了。我们应该感谢师傅，他传授的黄诗丹当真是疗伤的灵丹妙药！”
林溪桐婉儿一笑，不再言语。
两人之间的气氛一时之间竟有些尴尬。
“对了，那金爪黑鹰全身是宝，你收好了吗？”
“收好了，就在乾坤袋之中。对了，那金爪黑鹰的内丹，我已经取了出来。那内丹是黑色的！”
听到尚古峰如此说，林溪桐的脸色微微一变。
妖兽修炼不同于人类，它们修炼灵气有成之后，会在自身身体内形成一颗内丹。内丹初成，妖兽的修为便相当于刚刚筑基的人类修士。
内丹是妖兽修炼的核心所在，就好像人类修士只有筑基成功以后才算是踏入了真正的修真横列，妖兽有了内丹才算是真正踏入了修炼一途。
内丹汇集了妖兽肉身精血和真气的精髓，是人类修炼丹药增长修为的重要原料！是以很多人类修士，无论是魔道修魔之人还是正道修真之人，都会猎取妖兽获取内丹。当然妖兽遇到人类修士，也会想尽办法食其血肉精华。
灵兽也有内丹。
一般来说，妖兽的内丹是黑色的，灵兽的内丹是白色的！
是以林溪桐听到尚古峰说金爪黑鹰的内心是黑色的，她才会心有惊变。
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