叶飞回头看到几个牌友都落在了后面，特别是白铁军，掉在了最后面。
虽然白铁军努力的往前面跑，可是奈何钢七连的兵，都很厉害，嗷嗷叫的往前冲。
不用伍六一说，叶飞慢慢的跑，等着白铁军追上来之后，立刻拉住白铁军的手，带着白铁军往前面跑。
追上前方的大部队时，已经过了好几圈。
然后松手让白铁军自己跑，因为叶飞不能一直帮着白铁军跑，要不然会让人产生依赖性，会一直等着人来拉着跑。
一直关注着全连的高城看到叶飞终于主动向战友伸出援手，向跑拉新兵着新兵跑过去的史今竖起了大拇指。
史今也看到了叶飞的改变，脸上的笑容溢于言表。
叶飞松开白铁军之后，看着处在领先位置的伍六一，追了上去。
每天追着伍六一跑，叶飞认为自己迟早有一天会超过伍六一的。
虽然到终点的时候，叶飞始终没有追上伍六一。
不过总算超过了几个钢七连的老兵，不用每天掉在老兵的屁股后面跑，这也是一种进步。
跑到终点之后，叶飞又转身跑了回去，拉着三班的一个新兵跑回终点，伍六一也做了同样的事。
自从新兵学会了格斗之后，每天体能训练的项目就加了一项，格斗训练。
刚开始的时候和伍六一分到一组，叶飞是十分不愿意的，因为他不想当人肉沙包。
不过现在能够跟伍六一分到一组，叶飞非常开心，虽然当了人肉沙包，但是每次训练都进步一点点，能够反打伍六一几招。
这不是叶飞自虐，只是有一句话叫做近朱者赤，近墨者黑，只有跟优秀的人在一起，才能使你更加优秀。
要是跟白铁军分到一组，两个人菜鸡互啄以为自己非常厉害。指不定到时候跟厉害的人一起，被打击的体无完肤。
晚上依然是加练，叶飞每次都练得非常疯狂，被人暗戳戳的叫做加练小王子（疯子）。
这一周的训练让一开始新兵都非常兴奋。
早上出完早操之后，新兵们都领到了自己的枪和火箭筒。
叶飞就十分不开心，因为史今让所有人都把水壶灌满，不是怕新兵训练的时候渴了，而是另有他用。
首先训练的是最简单的卧姿，据枪瞄准。
所有人固定好姿势之后，史今拿出早就准备好的子弹壳，一个一个的竖着放在步枪枪管的枪口上。
史今说：“子弹壳落地，冲一圈400米，再回来。”
400米不是让你慢慢跑，而是让你以最快的速度跑完。
放子弹壳的目的就是训练军人的定力，无论如何都不能动。
因为子弹壳放上去之后，抢稍稍移动一下，子弹壳就会掉到地上，人一旦动一下，也会掉在地上。
这个时候就要看谁的定力好了，定力不好的人，已经在操场上飞奔。
一圈又一圈的400米下来，就算平时最爱动的人，也不想动弹了。
叶飞眼睛目视着前方，双手牢牢的架着枪，就算放屁也要憋着放。
枪管本来就是圆形，子弹壳放上之后，一阵微风都能把子弹壳吹落。
还好今天天气好，没什么风，要不然没有人能够坚持住。
不过就算再能坚持也没什么用，史今给没有掉过子弹壳的人，上面又叠了一个子弹壳。
这下就彻底不能动了，就算呼吸大一点，子弹壳也随时可能掉落。