“莫承说的有，们七人现在按照这速匀速跑，这样大聚在一，而且匀速又省力，谁坚持不住了，在互调整负，这样来，可尽可的节省力。”唐开口。
戴沐白纪大，魂力高，当立即展现老大的带头用。“别废话了，说话会浪费力，这办。大先跑着，谁坚持不住了，再调整负。”
当，八人又开始们长跑旅。
毋庸置疑，八人当，力差的是辅助的宁荣荣和奥斯卡，众人按照们的速跑了来，匀速进，朝着索托城的方跑。
一往返在匀速跑完了全程。
真跑来，众人这才感觉负带来的压力，若是有普的跑步，算不用魂力，这来回六里左右的路程不算什符，魂力对与身的改造远超常人。
有了负，身显变不适应，一来回来，宁荣荣和奥斯卡二人已经是汗流浃背，人露了许疲态。
宁荣荣无疑力差，奥斯卡虽是辅助，毕竟突破了十级，有了魂环的属，状态比宁荣荣不少。
莫承唐和戴沐白人身的负是十五斤，小舞朱竹清及马红俊身的负是十斤，宁荣荣和奥斯卡有五斤，刻们却如背了一座大山一样，身越来越沉，证了辅助的两人身素质确实比不人。
学校大门在面，而大师刺客站在学院门口待着们。在大师身边，还摆着一张桌子，面放着一大桶。
“每人喝点水，再继续。”大师的话一言简赅。
桶里是温水，略带咸味，似乎了点盐。在大师的监督，每人喝一杯水，立刻被赶训练。
着学员们渐渐远的背影，大师站在面无，有人是一回来的，眼神深处显流露几满。
二次往返、次往返，次……每一次众人回学院时，会喝大师准备，温适宜的盐水。温水容易吸收，盐补充排汗对力的透支。哪怕是宁荣荣和奥斯卡，感觉自己有奇迹似的坚持跑完了匀速往返，除了喝水，途没有任何停顿。
是，当五次往返开始的时候，奥斯卡和宁荣荣的速已经显慢了来，们眼的景已经开始变模糊，双腿像灌铅了一般沉。背的竹筐更像是山岳般带来这力。
在匀速的况，人力还保持，虽刻有人已经汗流浃背。
“小奥，荣荣，们的石头给。”莫承奥斯卡和宁荣荣辛苦的，觉是时候了。
“莫承，一人太吃力了，荣荣的给吧。”戴沐白说。
这次，奥斯卡和宁荣荣没有拒绝，们清楚，自己已经没有少力了，再倔强，恐怕这次往返未必完。
莫承和戴沐白两人的负从十五变了二十斤，竹筐里变了两块石头，五斤来不，在力大幅削减的况，这五斤还是给二人带来了许负担。
失了这五斤的压力，奥斯卡和宁荣荣瞬间产生一超脱一切的感觉，仿佛身轻的飘来一般，大口喘息计生，跑来轻松了。
五六七，次往返在这况结束了，八次的时候，太阳已经偏离，午时已过。
每人的呼吸艰难来，每迈一步，面留一清晰的水印，是们流的汗水。
“不行了，不行了！”说话的是马红俊，脚一趔趄险扑倒在。刻的张胖脸一片苍白。
众人先停了来，这一刻，大竟说不话。