泰斯城经过斗会风波已经慢慢平息了，对于龙翔申请祖猿之森试炼的事，也渐渐淡了去。
期间，龙翔也经常去圣殿向纳皮请教一些关于斗能斗技的事，纳皮对于龙翔询问非常高兴地一一解答，还叫龙翔以后有什么事尽管去找他。
旭日东升！阳光照在脸上格外温暖。
“嘿……嘿……吆……”
此时，龙翔正穿着五百斤的铁衣套装在院落内奔跑着，院落不大，一圈也只有二百米，但龙翔已经跑了一百三十七圈了，尽管此时还属于初春，但龙翔却已经满身汗水了。
早在一个月前，龙翔的铁衣套装和拳套都已经打造成功了，直从那以后，龙翔便开始了漫长的修炼。
白天锻炼体制，晚上修炼斗战圣决和冥想魔法，现在，他对一心二用已经很熟悉了，足够坚持住一晚上的修炼，凭借着强大的精神力，以及赛亚大陆上魔法元素浓厚的缘故，龙翔在五天前，已经成功地进阶成了初级魔法师，已经能熟悉地施展一些光系初级魔法，如：一级光盾、光明守护、光明回生……
“坚持住！一定要坚持住！”不理额头落下的汗水，龙翔心中不断地吼道。
工欲善其事，必先利其器。
锻炼出一个完美的身体，而后再训练攻击、杀人以及其他手段。
跑步是最普通的锻炼方法，但却是锻炼腿部的最好方法，腿，决定一个人的身法，速度，爆发力，反应灵敏当然重要。
腿的爆发力必须强，速度要快，而且要灵敏。这样无论是在高手战斗中，还是在千军万马中，如果你双腿速度快之极致，灵敏达到一个恐怖的地步，甚至于在千军万马中，杀敌斩将，而不受丝毫伤害。
“翔儿……”远处的妇人看着汗水夹背的龙翔非常心痛，但是她知道，在这个强者为尊的世界上，若是没有强大的实力，将会比死更痛苦。
二百六十三圈！
此时，龙翔感觉自己脚板的肌肉已经麻掉了，但是他依然坚持奔跑着，今天他的目标是三百圈。
二百七十五圈！