1月30日，中国队仍留在大阪进行训练。
昨日一场恶战过后，队员们身心俱疲，今天便没有安排高强度的训练内容，唯一的重点便是王朋开设的心理辅导课。
与香港队的比赛中暴露出的最大问题，就是队员心理素质不够，容易在激烈的对抗中失衡；
尤其是面对欧美强队，如果没有过硬的心理承受能力与组织纪律性，根本无法与之匹敌；
经过教练组的紧急协商，决定让王朋在战术指导的同时增设心理辅导的内容，全面快速地提升队员们的心理应战能力。
一开始，他便给队员们播放了一场比赛的剪辑录像，是2005年的欧冠决赛，利物浦后来居上，实现了神奇大逆转。
比赛并没有过去多久，只是前年的事情，再加上没有世界杯的年份，这场豪门盛宴无疑已成为记忆中的经典；
每个球迷都可以精确地回忆当时的每一个细节，然此刻重温，却有另一种滋味在心头绵延!
克雷斯波梅开二度，马尔蒂尼凌空抽射，上半场是ac米兰的天下，比赛也似乎要毫无悬念地划上一个圆满的红黑句号；
孰料下半场风云突变，利物浦顶住重重压力，由0：3到3：3，再到最终的点杀，双脚将意大利人自诩天下无敌的钢筋混凝土踏得粉碎，一时蔚为经典。
看完录像后，队员们表情各异，虽然大致揣摩出了教练的意图所在，但无一不以沉默应对；
王朋扫视了队员们一眼，语重心长地说道：“你们应该还记得这场精彩的大逆转吧。我在学校的时候，这场决赛是被当作逆转战心理应对的典范反复研究。落后三个球，而且又是面对以防守著称的意大利球队，利物浦承受的压力之大可想而知。”
“但是，你们看下半场这支英超球队是如何有组织、有纪律地反扑的，他们以更为积极的态度去应对三个球的压力，顽强地撑了下来，并最终扳平了比分，不可思议地将比赛拖入了点球大战；即使面对残酷无比的点球，他们还是显得比小气的意大利人大方、从容，最终，英国人赢得了胜利女神的微笑，终成一代传奇。”
“看，这才是一支成熟的球队应有的心理素养；不可否认，拥有杰拉德、杜德克的利物浦是一支攻守兼备的强队，亨曼适时的穿针引线，将这支球队的威力发挥到极至；但我认为，他们之所以取得胜利，主要还是因为他们稳定的心理素质，‘不抛弃，不放弃’，这才是一支球队经受住种种考验的必备因素，是立队之本！”
看了看若有所思的队员们，顿了口气，王朋继续说道：“还记得几天前与伊拉克的那场比赛吗？与我们交战前，他们只得1分，形势十分严峻，大家都认为面对强大的我们，他们一定会消极比赛；但是，他们始终以昂扬的斗志站在球场上，即使在落后两球的情况下，他们在比赛中的韧劲让我想起了利物浦，我十分佩服他们！”
“为什么中国球队都爱犯这种毛病，一到关键大赛往往容易崩盘？！1997年让伊朗人咸鱼翻生的‘金州之辱’，相信你们不像我们这代人这样印象深刻，但前些年鲁能在亚冠遭沙特人七球屠城的惨剧，相信你们都历历在目吧。之所以惨痛的历史一再重演，主要还是因为这些球员的心理抗压能力太差，踢不好领先的比赛，更踢不好落后的比赛；”
“欧洲的足球心理领域有个术语‘竞争心理缺陷综合症’形容这种情况，人家是把心理和生理视作现代足球取胜的两大关键因素呀！‘胜不骄，败不馁’，小伙子们，这个道理同样适用在球场上，你们要谨记！”
意味深长地看了史亦明和马抗一眼，“除了要有一股坚持到底的精神，较强的心理承受能力还体现在，在比赛中要善于应对一切突发的状况，并根据实际的情况随时克制、调节自己的情绪；一场比赛只要尚未结束，那随时都有可能发生意外，要时刻警惕自己的情绪影响自己的理智；”
“要以一种积极的心态去应对，还要知道，球场上的11个人是相互依存的一个整体，无论缺了哪个角，都会极大地影响这个整体的运作；个人利益应服从整体利益，一名合格的职业球员必须具备这种责任心，一定要懂得以大局为重的道理。”
30日，亚青赛1∕8决赛再战四场，决出最后四个入围八强的名额。
实力使然，亚洲霸主沙特3：0轻取西亚兄弟黎巴嫩；
文莱与新加坡的“东南亚内战”最为惨烈，120分钟内双方互交白卷且奉上3张红牌、7张黄牌，在最终的点球大战中，新加坡人气数已尽，三罚不进，以0：3成就了文莱这个新近崛起的东南亚兄弟；
不可一世的泰国人失去了小组赛时的勇猛与运气，在多打一人的情况下依然阴沟翻船，1：2不敌顽强的伊拉克人，“巴比伦神话”继续往下谱写；
在这场“高丽内战”中，朝鲜英勇地抗击着强大的兄弟球队，一度将韩国人逼入绝境，无奈，太极虎“大难不死，必有后福”，凭借南博宗加时赛最后阶段的进球，韩国队费尽九牛二虎之力，以1：0淘汰朝鲜。