烈日下，赤裸着上身的乔克艰难的围着海岛跑圈。</p>
两百斤的重量对于普通人来说是难以承受的重量，就算是海贼世界里面人的体质异于常人，也没有多少人能做到背着两百斤的重量负重前行十公里。</p>
开始的一周非常难熬，跑到后期的时候，乔克每呼吸一次都感觉到自己的肺部似乎有无穷无尽的烈火在燃烧，脚部的负重就好像和自己融为一体。</p>
每一次抬脚，都像是一只小蝌蚪在拼命和周围的小蝌蚪争夺最后几微米的距离，耗尽了一生最大的力气。</p>
这段时期，乔克和海军的士兵基本上保持一个同步的状态，乔克在前领跑，汉克在最后面，防止有人掉队偷懒。</p>
一周时间过去之后，乔克也逐渐适应负重，跑起来没有之前那么难受了。</p>
海军士兵也恢复不少战斗力。</p>
他们本身都是有底子的士兵，只不过在克洛克达尔定居阿拉巴斯坦的这两年荒废了自己的身体，只要稍加锻炼，加上合理的饮食营养补充，基本上都恢复到以前四分之三的状态。</p>
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于是乔克果断下令，让每个海军士兵和自己一样背上负重跑步，士兵可以根据自己的能力选择重量，但是最低不能低于五公斤。</p>
命令传达下去之后，让乔克意外的是居然没有多少反对或者埋怨的声音。</p>
因为大部分海军都在这一周的训练中看到了当初的自己！</p>
自己的身体素质在一天天好转，士兵的心中也感觉道似乎有什么东西将要破壳而出！</p>
当然了，偷奸耍滑的人还是有，对此乔克倒也没有什么不满的。</p>
只要汉克抓到有偷奸耍滑的人，自己就当着所有海军士兵的面当场胖揍一顿，并且还会覆盖上霸王色霸气，杀鸡儆猴，疯狂的赚取这些海军士兵的威慑值。</p>
每天都能有大量的威慑值进账，乔克很快就能领取第三次奖励了！</p>
在熟悉了训练的强度之后，乔克也开始逐渐给自己加码，跑步的圈数开始一周延长一次，身体的负重每天增加十公斤。</p>
就这样持续训练了一个月，乔克感觉自己的身体取得了极大的进步！</p>
再也不会出现连刺四枪然后闪到自己腰的情况了，乔克知耻而后勇的想道。</p>
这个月，乔克天天都要震慑一番这帮海军士兵，第三次奖励也可以开启了。</p>
这次的奖励是随机的，经过这几次的实验，乔克逐渐发现了系统奖励的规律。</p>
总的来说，就是一次随机奖励一次自主奖励。</p>
随机奖励奖励的东西非常混乱，既有海贼王世界里面的招式，也有其他世界的招式，而专属奖励只能作用于自己已经觉醒的那些能力，比如为霸王色霸气升级上，不能自己凭空想要一项奖励。</p>
值得一提得是，自主奖励是可以觉醒武装色和见闻色霸气的，因为这两虽然乔克还没有掌握，但是已经出现在系统界面上了。</p>
【领取奖励】</p>
【恭喜你，获得闪钢斩】</p>
靠，亚索？！</p>
看到这熟悉的技能，乔克没来由的感觉自己的头上多了一个六级的图标，缓缓消失后露出了0-21的战绩。</p>
【宿主：乔克</p>
霸王色霸气：熟练</p>