“行了，别臭美了。”聂惊天拉住无名的手，“随为师吃饭去。”
从聂惊天的表情上来看，徒弟能用五年时间练成入门功法，他还是很满意的。
这是无名第一次和师父一起吃饭，聂惊天吃的菜肴很简单，一盘炒笋、一盘豆腐，还有几根黄瓜及一尾鱼。无名向来对素食不感冒，再加上又是长身体的时候，这点菜哪够他吃的。好在师父早有准备，让人给他做了个蒸熊掌。
饭桌上师徒二人闲聊几句，只是无名久与野兽为伴，入金元宗后也没人陪他说过话，所以并不健谈。聂惊天五年来对徒弟的举动基本算是了如指掌，无名的品性也已十分清楚，见找不到太多的话题，他就开始教授爱徒礼仪。
今晚的聂惊天似乎很高兴，话也特别多，讲完一些礼仪后，又说起修真。“无名呀，我金元宗的修真心法共分四步。第一步就是你已经练成的金刚之身，第二步就修炼真气，第三步是以战悟道，第四步就是达到传说中的不灭金身。”
“金刚之身？”无名挠挠头，“抗揍就是金刚之身啊。”
“那是自然。”聂惊天笑道：“如果两个人功力差不多，他打你，你却不疼；你打他，他却疼得要命。你说这种情况谁能赢。”
“那还用想嘛，当然是挨打不疼的赢。”无名兴奋地道。
聂惊天点头微笑，“我金元宗修炼一向是由外到内，只要练成金刚之身，便是外功修炼到后天大成，若无神兵利器，先天以下的人根本伤不了你。而随着你内功的提升，金刚之身的防御力也会跟着上升，也就是说，同级别的人中，无人能伤的了你。”
这一番话，其实也有些托大。在金丹之下，或许真的是同级别的人中无人能伤的了金元宗的高手，可要是彼此都是金丹巅峰，那就不好说了。在修真界，越往后修炼，同等级的强者实力差距就越大，别看同为金丹巅峰强者，对方可能只需要伸一根手指，就能杀了你。
可不知底细的无名听完，却沾沾自喜起来，感叹自己果然没来错地方。
“你现在已经修成第一步，从明天开始，你就要修炼真气了。”聂惊天说道。
“是。”聂无名点头道。
“不过，我金元宗的真气修炼之法与其他宗派皆大相径庭。例如火云宗，只需吸取天地间的火之灵气，在丹田内化为真气就可以了。而我金之真气并不能从天地间直接吸取，而是用土之真气生出来的。”聂惊天说道。
“生出来的？”无名诧异道。
“天地间包含各种各样的灵气，彼此间的厚度都相差无几，唯有金之灵气，却稀薄的可怜，根本无法直接吸纳到体重转化为真气。我金元宗开山祖师另辟蹊径，从土之真气中生出金之真气，再以战悟道，终达巅峰。”聂惊天说到这，看无名的表情还是一脸迷茫，便又解释道：“五行相生相克，其中土生金，祖师爷就是依靠这个原理，花费千年心血创造出金之真气的修炼方法……”
黄金埋于土中，将泥土挖掘开，金子就会闪光，这就是土生金的道理。
无名点点头，似乎明白了一些。
这时，聂惊天却盯着小无名，道：“要生出金之真气，必然要先修行土之真气。可你的丹田内却已经拥有了火之真气，如果再勉强修炼土之道，那就必死无疑。”
“啊？”听了这话，无名差点没吓死，“那……那……”
小无名终究年幼，他也不想想，要是真的就一点办法也没有，他的师父聂惊天除非是脑袋进水了，否则怎么会收他为徒。
果然，聂惊天又开口道：“虽说能生金之真气的只有土之真气，但祖师爷在飞仙之前，突然顿悟，创造了另外一门能练出金之真气的方法。只是这门功法极为霸道，凶险异常，我金元宗一万年来也只有一个人练成。不过威力却大得惊人。”
“是谁练成了呀？”无名羡慕地道：“师父，我也要跟这位先辈一样，用别的方法练出火之真气。”
“这人就是我的师姐，陆惊鸿。她在三千年前就已经飞仙了。”说完，聂惊天咳嗽一声，缓缓地道：“孩子，我可要提前跟你说一声，用土之真气生金之真气都是一生一死对半的机会，而用这种方法，几乎是九死一生。”
九死一生？其实也就是给无名减轻点压力罢了。想那金元宗都是意念坚定之辈，若是有十分之一能成功的把握，恐怕就没人再用土生金，都用这种方法了。数千年来，金元宗曾尝试用此法修炼金之道的人不在少数，没有五千也有三千，可能够成功活下来的，就只有一个陆惊鸿。
近一千年来，金元宗再传授弟子时，再不提这种修炼方法，以防止金元宗那些不怕死的弟子拼死入道。是以，许多后辈弟子根本不知道这种修炼方法。也就是聂惊天当日要收小虎娃为徒时，只有辈分较高的萧洪诚、王洪战明白他的心意。