“注意跑步和呼吸的节奏！吸一口气，跑两步，呼一口气，跑两步！这样可以让你的体能不至于迅速消耗掉！”有教练在大声喊着，指点着新来的学员们晨跑的方式。
从六点四十到七点，正好是二十分钟的时间，在这二十分钟之内，根据学员们的年龄，教练们制定了能够让他们体能达到一个临界点的路程，然后逐步提高。
对于足球运动员来说，体能与技术犹如人的两条腿，少了哪一个都不行，如果有人非要把体能和技术谁更重要分个一清二楚的话，那简直就象是金庸老先生的《笑傲江湖》里的华山剑派的剑宗气宗之争一样，会让人笑掉大牙的。
光练体能，只能练出一群只会在场上象没头苍蝇一样乱跑的莽汉，练出来的是长跑运动员；光练技术，同样只能练出一群只有花拳绣腿弱不禁风的家伙，那样练出来的一样不会是足球运动员，而是马戏团的小丑。
云嘉天宇要的是球员，而不是长跑健将和街头花式足球运动员。
二十分钟的长跑之后，气喘吁吁的学员们在教练的带领下来到食堂里吃早餐，牛奶、鸡蛋、面条、馒头、水果应有尽有，对于这些正处于生长发育期或者即将进入生长发育期的孩子们来说，少年时期的营养不良就有可能导致将来身体上的不足。
新学期刚刚开始，龙必胜就立即感受到了云嘉天宇足球学校和他去年待过的西安希望足球学校的巨大不同之处。
西安希望足球学校是不会为学生们安排条件如此好的住宿环境的，在西安的时候，每天早上起来洗漱学生们都抢得要打破头，在西安的时候，那里的教练也不会在一边指点你应该如何去做，他们只是安排出训练计划，然后要你照着去做就行了，在西安的时候，那里食堂的伙食安排也不会如此的丰富，填饱肚子是足够了，但是绝对不会让你吃得这样心情愉快……
在西安希望足球学校，无论是教练还是老师，都不会管你平时做什么，哪怕是不参加训练，只要有一个说得过去的理由，他们也不会管你，而在云嘉天宇，就连起床的速度慢了，到达操场集合迟到了，都会受到惩罚，令行禁止之处，让龙必胜感到了一种熟悉的亲切。
就象在部队的时候一样。
接下来的训练会是什么样子的呢？真正的职业足球的训练会和以前有什么不同呢？龙必胜热烈的期待着。<div>