定了定神，傅玉开始看上面的介绍。上面写的是这款单兵训练模拟程序的作用。这种类似于说明书的东西，他也没细看。
快速浏览完一页，就自动进入下一页。
下一页是功能选择，这款程序有很多种训练项目，体能训练，单兵格斗，器械使用，战机操作，飞船控制……
傅玉没看完，显然这后面一堆，在能够预见的未来，都是用不上的。他需要的就是前两样，体能训练与及单兵格斗。
这样想着，这两个项目就亮了起来，弹框也自动消失。
“由于您第一次使用本程序，将会对您进行一次全方位的扫描，所需时间为十六分零二秒。请您放松身体。”
这是一个与智脑完全不同的声音，甜美得如同情人的耳语，让人心情舒畅。
“这才是智脑啊，多么人性化的设计。声音要多甜有多甜，要是再配合一个大美女的形象，那就更完美了。哪像小文，声音冷得像一坨冰，说话冷漠得就像是机械发出来的。就连本体，也只是一团光球，简直就是给智脑丢脸。”傅玉腹诽着。
在胡思乱想中，十六分钟过去了。嘀的一声，那个甜美的声音再次响起，“您好，扫描结果已经出来，您的身体强度为1.7，处于健康警戒线之下，属于极度不健康状态。您需要锻炼强化。”
极度不健康状态？傅玉一头冷汗，直白点的话，估计是二级或者三级残障吧。现在他的身体，比在地球时不知好了多少倍。如果现在他在地球，绝对能破掉所有与体能有关的世界记录。而且几百年之内，都不会被别人打破。
“本程序已经为您拟定了一个训练计划。由于资料库的资料不齐全，食谱暂缺。”那个女声继续道，“由于设备缺乏，目前训练计划分为两部分，一部分是体能训练，由您自行完成。一部分是射线刺激，一天两次。”
“什么是射线刺激？”听到陌生的名词，傅玉好奇地问道。
“射线刺激是用射线刺激人体细胞，以促进新细胞分裂，新分裂的细胞对环境的适应能力更强。配合体能的训练，能迅速强化您的身体。这是一种较为原始的强化手段。”
“哦。”傅玉看向那个体能训练计划，还以为会有什么高深的内容，谁知道大失所望。上面的训练方式实在是烂大街的，都是跑步，深蹲，仰卧起坐，举重等等。一点技术含量都没有。
值得一说的是，这个计划极为详细，后面的训练时间精确到秒，就连休息时间，怎么样休息，都有详细的规定。
可能是察觉到傅玉心中的不屑，那个声音解释道，“这是根据附近的气候，您的身体状况，推算出来最科学的训练方法，通过计划，只要一个月的时间，您的身体强度就会提升到5。”
“一个月提升三倍？”傅玉吃惊地道。
“由于您的身体基础太差，在最初的阶段，提升是最容易的。再往后，就会比较困难。”那个女声解释道。