有些人在达到一定境界后，就放松了对自己的要求，放松了每天的修炼功课，境界不再提升也就不奇怪了。
这也是萧辰为何年纪轻轻便如此强大的原因。
不怕有天赋的人，就怕比你有天赋的人比你更努力。
简单洗漱后，萧辰盘坐在床上，开始打坐。
幸好今晚在晚会上活动了下筋骨，不然今晚的修炼还真不好说可以顺利完成呢。
一宿无话。
第二天清早，萧辰睁开了双眼，眼中灵光乍现，但是很快消失。
同时萧辰身上由于刚刚修炼过而产生的气场也消失无踪，再次变成了那个看起来人畜无害的普通年轻人。
照例是起床后的下楼晨跑，刚刚晨跑过后洗漱完成，萧辰穿着宽松的居家衣服，用纯白毛巾擦拭头上的水分的时候，门铃响了起来。
“叮铃叮铃”萧辰打开房门，站在门外的，是夏长渊。
“小子，刚起床？”
萧辰不可置否，也不说话，只是侧开身子，示意你可以进来。
夏长渊没得到回到也不生气，笑了笑走了进去：“人一老觉就少了，和你们年轻人不一样了。
清醒的时间久了，反而会觉得寂寞，只能不停地折腾。
你不会嫌我大早上的过来，烦吧？”
“其实还好，年轻人的觉是多了点。
但是早睡早起不熬夜，也是很重要的。”
萧辰倒了杯热茶，拿给了不把自己当客人，一屁股坐进沙发里的夏长渊。
“哎，这个宾馆的茶不错啊。
虽然是普通的铁观音，但是喝起来唇齿留香，感觉上和我珍藏的武夷山大红袍也差不了太多啊，各有千秋哈哈”不要把茶好喝说的好像是自己的功劳一样，萧辰在心里暗暗吐槽。
萧辰不理会夏长渊这个老头的自言自语，自从和这个老头熟了之后，感觉他身上的逗比属性就出来了，完全不像是刚开始见面时高冷的形象。
兴许是看出萧辰并不想搭理自己，夏长渊也收起玩笑的脸：“昨晚余家做的事情，我已经知道了。
现在余家已经成为常州的公敌，但是他身后站着神火道宗这个庞然大物，还是不容小觑的。
夏长渊顿了顿，继续道：“而且由于你昨晚的表现，现在余家已经把你当成的心腹大患，欲除你而后快，现在估计在四处打探你的消息。
不知道什么时候，余家就会带着神火道宗找上门来。
你看你是不是先避避？”
萧辰无所谓的摇摇头：“没关系，这趟本来就是要帮你解决麻烦的，他们找上门来刚好省了我的事情，不用一个个上门去找了。”
“之前是因为我一个人被余家针对，所以需要你的帮助，现在余家估计满脑子都是想除掉你，而且余家已经惹到所有的常州家族了，我身上的压力已经小很多了。”
“你放心，神火道宗还难不倒我。”
夏长渊看了萧辰良久，终究还是摇摇头：“我是越来越看不透你了。
没想到当初见面那个不起眼的小子居然有这么大的能量，凝儿的眼光确实比我好很多啊。”
夏长渊放下手中的茶杯，站起身来：“今天过来除了看看你之外，是要告诉你我就要出发去云南，这两天不在常州。
你如果需要帮助的话，可以直接去找我的秘书。”
说完，夏长渊转身离开。