沈源虽然非常渴望尽快恢复实力，但他也明白，想要达到先觉那样的程度，没个数年的苦修是绝对不可能的。顶 点 小 说 Ｘ ２３ Ｕ Ｓ．Ｃ ＯＭ境界的增长，是要循序渐进的，强行追求速度，只会造成很多很严重的后果。
所以沈源并未在短暂的休憩后回到床上继续修炼，而是就这样站在了窗边，将飘窗打开，呼吸着外面吹来的清冽夜风，缓缓合上了双目。
还以为不会再体会到这样的折磨了，没想到，有朝一日又要从头开始……简直是造化弄人啊……
沈源在心中悲叹了一声，将牙关咬紧。然后，汇聚在他体内的火元素忽然暴躁了起来，仿佛一锅沸腾了的水，跳动不休，发出外界不可闻，但落在沈源耳中却分外响亮的轰鸣声。
当这轰鸣声达到了某个临界点时，便从沈源内腑中，如骤然喷发的火山一般，向外剧烈涌去。
与此同时，沈源站立着的身体猛地摇晃了一下，他口中发出一声无意识的痛呼。
有火红色的光芒在沈源皮肤下流转着，仿佛他整个人都变成了一个巨大的火炬，散发着惊人的热量，只是短短数分钟过去，这房间中的温度便提升了五度，若不是沈源事先打开了窗子，说不定此时火灾报警器已经被房中过高的温度触动了。
他的呼吸变得灼热，毛发开始卷曲，汗珠连成溪般，在他身上流淌着，很快被他体表的热量蒸发成水汽，只留下一片淡白色的盐渍。
一道道微不可查的灼痕出现在沈源筋肉皮膜，甚至是骨骼上，给沈源造成了十分剧烈的灼痛感，但他的身体也在这个过程中，被迅速锤炼，细微的杂质被火焰燃烧、净化，给他带去了更为强大与纯粹的力量，身体素质几乎是坐火箭般向上蹿升着。
这是祭司修炼诸法中最核心，最神异的一种，元素锻体术。
元素锻体术与元素升腾术两位一体，其本质是相同的，都是调动体内的元素，在身体中剧烈升腾、流动，同时，大量的外界元素也会因为祭司体内元素的涌动而被吸入祭司体内，就像是湖中心突然出现了一个漩涡，周围的水也会不自觉被这个漩涡所影响，跟随着一起旋转起来。
这时候，祭司的身体就仿佛是个高压锅，容纳了本无法容纳的元素能量，并且这些元素能量在他体内奔流不止，消耗一丝，便有外界的元素补充一丝，生生不息，爆发出的力量何止平日里的十倍。
这样的过程以极快的速度爆发，便是元素升腾术，用于战斗，会在瞬间将祭司的力量推向另一个层次，爆发出令人瞠目结舌的破坏力。这破坏力既是对敌人的，也是对祭司本身的，剧烈涌动的元素力量会迅速破坏祭司的身体机能，如果升腾的时间太长，祭司会因此而受到不可逆转的伤势，甚至死亡。
在白龙城信科部九号监狱中，沈源之所以能够连战连胜，便是元素升腾术与嗜血术的功劳。当然，他也为此付出了极惨重的代价。
而当这个升腾的过程被无限放缓，便是元素锻体术，用于修炼。祭司的身体只要能够承受住这种钝刀割肉般的痛苦，便会在元素不断的涌动、更替中变得越来越强大，自身与元素的亲和也会增强，并且由于锻体术和升腾术本质相同的原因，锻体术的修炼能够提升祭司战斗中动用升腾术的时间。