因此说，对于太极“洗髓经”的精髓，他早就通过开始时与十八罗汉阵对阵之时，用中微子大小周天意念能场内功，感知感受到了“洗髓经”的原初信息，从理论到实践都有了根本上的认识，已经做好了为释啸牛洗髓的充分准备。
这一次“太极少侠”对释啸牛的指导，实际上就是对释啸牛的一次洗髓的过程，古小龙待释啸牛盘膝打坐后，自己则盘膝趺坐在释啸牛的背后，双手抵住释啸牛的命门穴，运起自身强大的大小周天中微子“真芥子米”意念能场内功，将意念能场气流导引着释啸牛的气流，严格按照“洗髓经”的修炼流程，一步一步的对其从筑基开始。
这是一种非常耗时耗力的过程，必须一步一个脚印的引导修炼，当然，每遇到关隘之时，古小龙则用自身的意念能场内力，轻易地就为其打通了关隘，因此，还是起到了事半功倍的效果。
在古小龙的导引和灌注冲关的帮助下，仅仅只用了一小时多一点，就为释啸牛全面修炼成了千古难练之“洗髓经”。
据蓝色星球c国武术界称，能够练成“洗髓经”的人，从古到今不到十人，而且这十人练成之后，都已经成为老年之人，因为这时需要时间和耐力才能完成的艰难修炼。
“洗髓经”与大小周天的不同之处在于先蓄后冲，还是先冲后蓄，原理大相径庭。道家的大小周天即是先蓄后冲，而少林的“洗髓经”则是先冲后蓄，从先冲后蓄来讲，洗髓洗髓就必须将人体的经脉、骨髓全面进行清洗，达到自身的经脉、骨髓全面贯通，也就是将后天**造成的堵塞进行清理，使羊肠小道变成阳关大道，这就是“洗髓经”的精髓所在。而且，“洗髓经”一旦练通之后，就必有大成。
古小龙再用了半个小时时间，导引着释啸牛重新修炼了一次已经练成的“洗髓经”，并将至少一个甲子的内力灌注到了释啸牛的丹田之中，这对于古小龙来讲根本就不会损耗内力，因为有中微子高能粒子环的能量，对他来讲这点内力就是九牛一毛。
也就在这次灌注即将结束之时，释啸牛丹田之中形成了一颗发着极其光亮的芥子米，这可是内功修炼之人梦寐以求的内功神物，虽然只有短短的一点时间，就能看到释啸牛整个**都散发着透明的光泽，就连少林方丈大师释詠兴都为之欣喜。
与此同时，“太极少侠”古小龙根据“洗髓经”先冲后蓄的原理，用自身强大的大小周天中微子“真芥子米”意念能场功力，为其彻底进行了所有经脉、骨髓的“冲洗”，将其所有的经脉、骨髓拓展为“高速公路”，为其今后的修炼打下了坚实的基础。
在“太极少侠”古小龙的要求下，少林释啸牛重新按照“洗髓经”的修炼顺序，从头至尾进行了三次演练
也就是说，这一次“太极少侠”古小龙的到访，短时间就为少林寺造就了两位一文一武的内功顶级高手，为少林寺内功的传承起到了星星之火的作用，同时也为少林寺的武功有了至少两个层面上的提升，最为关键的是提升了少林武功对敌的攻防能力，和内功的大幅度提升，少林寺众僧和方丈大师都倍感欣慰，全体双手合十深深下拜，真诚的感谢“太极少侠”古小龙的无私帮助。
通过这次“太极少侠”古小龙的到访，释啸龙成为蝉联了蓝色星球世界级的散打多次无级别冠军；少林十八罗汉阵成为当之无愧的蓝色星球第一阵；释啸虎则在“易筋经”的造诣上超过了无数的少林前辈，成了前无古人后无来者的蓝色星球c国武术界动功第一人；仅仅十几岁的少林释啸牛，在接下来的修炼中不光练成了内功几乎需要一甲子时光才能练成的“真芥子米”，而且还能从第一次“辟谷”十天，最后可达辟谷十个月，创造了蓝色星球智慧人类辟谷的新纪录。
“太极少侠”古小龙的下一个拜访的目标是武当山“武当派”，按说“太极少侠”古小龙应当与武当派是同门同宗，道家、道教应是同源同根，但实际上有着诸多的不同之处。