所以我今天请个假，好好安排一下接下来的作息生活，顺带和媳妇去问问健身房的事情。
对不住了，各位，今晚没更新了。然后等我问完健身房和减肥的事情后，我看好多人都希望我能把更新时间放到白天，我想想怎么来权衡这個事。
给各位道歉，也希望各位拿我当例子。
别仗着年轻就啥都不在乎。
身体上的毛病一定要注意，及时保护好自己。
尤其是诸如颈椎病、牙疼或者是一些不舒服的地方，一定要提早治疗，趁着年轻……
立个小目标：90天、270斤减到240！
加油！
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《我是导演，我不比烂》高血压，不能拔牙，心态崩了，请假 正在手打中，请稍等片刻，
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