跟老二打了个视频，看他在家焉焉的，没精神，不知道他在家干啥，很多东西说了也没用，终归是他自己的事，要他自己做。</p>
老三现在老是玩手机，这样下去不要说高级中学了，能不能读普通高中都一回事。</p>
想打个乒乓球也不容易啊，现在许锐基本上都是在球馆上打球，练球，然后陈晓惠忙得很，老是约不动，其他人也差不多。</p>
中午没睡好，醒来后去球馆打羽毛球。</p>
打的很一般，好家伙，整个跳杀，虽然跳的不错，但差点把我腰闪了，尾椎骨那里隐隐作痛，幸好不是很严重，下次还是不要跳了。</p>
对了，我看科普说减肥主要不是靠运动，而是少吃，确实，归根到底还是得少吃点，多运动。</p>
今天晚上没跑步，舍友生日聚餐，吃了烤肉自助。</p>
哎，这尾椎骨真是隐隐作痛，真不舒服。</p>