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修仙的十大基本步骤(1 / 2)

道境中成 花大哥 更新时间 2023-05-16

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一,身形篇

炼精,炼气,炼神

二,丹田篇

生津,凝气,贯通

三,聚气篇

吸津,吐津,融津

四,炼丹篇

化气,散气,走气

五,精骨篇

奇经,通经,定经

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