“元始境，一切都归于初始，元始者，还形太真也，万物回归真我。大伯说，元始是修士的第一阶段，天人归一，真我无敌，只有突破了元始境才算是真正的修士，想要突破元始境就要强健体魄，气血沸腾，念头通达，直到洞悉人体肉壳的本源才能踏入元始境，到时有先天真气洗筋伐髓，生命层次也大有不同。只要突破元始境，就算如我现在，一拳可以砸碎坚固大石也不堪一击，真气才是立足天地的根本，古有龙象擎山移海之力，不通修士之道，一样还是沦为那些通天大能的坐骑，可见肉壳气力虽可以通天彻地，但神妙之处远不及真气。”萧凌盘膝坐在寒池边，脑海中泛起一段段修行的奥义，呼吸缓慢节奏有序，胸膛也是伴随呼吸起伏，这只是普通的呼吸法门，不到元始境不能感应到天地元气，这种呼吸法门可以调动肉壳活力，活络筋骨，也就是催发人体肉壳的本源，对进入元始境大有好处，虽然不及族中秘传的无名吞吸法，但胜在可以持久修行，不像吞吸法有初阳的限制。
露水沾湿了粗麻编织的衣服，就连乌黑的发丝也垂下几点露珠，萧凌神情平静，一道道乳白色的气息自鼻腔喷出，化为游龙般的轻烟四散开来，严寒干扰不到他的修行。
“嘟”微微的一声清响自寒池中响起，并没有引起萧凌的注意，道道波纹在平静的寒水上播散，不过瞬息，一丝淡淡红芒从池底升起，幽幽的浮在水面，一沉一浮如同跳跃的精灵。
细看却是一枚小小的红色水珠，浮在水上却没有溶解的意思，宛如被一层薄膜覆盖遮掩，红色的液体被禁锢其中，肉眼就可以看到液体像是红色火焰在珠子中不断跳动，终于红色液体的挣扎起了作用，无形的薄膜似乎被撑破，液体化为一丝红色烟雾飘飘然的舞动起来，就在烟雾要扩散飞腾时，池边的萧凌吐纳到了深层次，一次悠长的呼吸将烟雾牵引过去，转瞬之间，细长的红色烟丝就顺着鼻腔钻入萧凌体内。
“心神安宁，智慧明净。这是吐纳法门的首要，可惜心灵始终不能贯彻空灵，虽然是入定了，思绪还是不受控制，否则现在应该是如同叔伯那般心台澄净遨游太虚。”萧凌心中遗憾，如果可以做到叔伯的境界层次，修行绝对会大有收获，可惜心思如猿猴，跳腾难制，一向是修行的破绽，据说踏入修士的高深境地，甚至心绪会化作心魔，作乱魂魄。少年最是活泼，心绪也就纷杂，修行无法沉浸，常常是事倍功半。
“咦，怎么回事？”击打摔扛这些外练修行是锻炼肉体的抗力，吐纳法门就是控制气息，以特有的节奏规律活络筋骨，强化体内，心绪越是澄净，效果越好，如同萧狂龙这般强者，虽然已经用不着吐纳法门，但一呼一吸都是贴近自然之道，每时每刻肉身都在细微进化。平日里萧凌修炼勤劳，但心性难制，收效并不高，现在却感觉到体内有种莫大的转化。
一股细小的暖流凭空出现在筋络中，如同一条初生的幼蛇蹒跚的探索未知，穿梭于汩汩血液之中，凡是经过鲜血就是一阵沸腾，几乎瞬间萧凌脸色就完全涨红，一道道青筋毕露，暖流激发下，血液汹涌澎湃的奔腾，将经脉撑得喷张，一丝丝玄奥的气血精华渗入骨肉，“咔嚓咔嚓”的响声突然自体内传出，如同碾碎了沙石不绝于耳。
“筋骨齐鸣，其血玄黄，这怎么可能？父亲说过以我的境界至少五年才可以将肉壳磨练的这一地步，之后就是踏步元始，怎么会现在就达到了，不行，再这样下去我的神不足以驾驭精气，到时神魂透支，根基也就损伤，此生再无力到达元始境。”肉壳急剧强化，萧凌却没有一丝喜悦，元始境就是要精气神三者升华，量变引发质变，从而超脱，但是三者缺一不可，修行最忌三者强弱不均，精、气、神虽然名分为三，实则一体。三者相辅相成，相互为用。精为生气之源，气为养神之所。所谓精气似渊水，神似水中鱼。精旺气足，神鱼活跃，可以应万事。精竭气枯，神鱼无所依存而死亡，则万事归空，因而精、气、神三者不可分割。萧凌现下精气大盛，神却没有增长，如无鱼之水，即便汹涌壮阔也是死水。<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>