第六式『霜痕累累』→以至寒之霜拳疯狂攻向敌人，中者必定伤痕累累。
第七式『霜凝见拙』→此招精妙之处乃是承接霜痕累累所出，使敌人伤处冰封，关节僵硬，任人宰割。
第八式『傲雪凌霜』→最强的一式，寒气逼人。
竟然是真的虽然只有八式但是却货真价实。那为什么会放在这里。聂小刀很是不解。不过当他继续看下去时终于知道为什么会这样了。这上面竟然没有内功的修炼。只有招式和运气的招式配合的运气心法。别人也许在没有天霜拳内功心法的情况下根本不能施展。可是别忘了，排云掌、风伸腿、天霜拳本就是雄霸三分归元诀所分化出来的。只是简单的看完，聂小刀就对天霜拳有了了解。配合着天霜拳，聂小刀也能勉强的使出三分归一。这样聂小刀的实力又提升了一些。再仔细的把这些武学给看了一下发现实在是没有什么后。聂小刀离开了书房。向着隔壁走去。隔壁就是龙组平时没事训练的地方。这里有着许多的高科技辅助设备。一**特的机器吸引了聂小刀的注意。重力调控。这机器有着五百平方大小。可以完全是一个房间。在前面是键盘一样的操控键，一个大大的明书挂在机器上面。聂小刀拿起明书，仔细的看着。确定会操作以后，手指快速的在上面行动。设置为两倍重力然后打开机器的门走了进去。刚走入大门一股不适感就笼罩而来。聂小刀的身子突兀的弯了一下，不过立马又直了起来。原以为两倍的重力根本就没有什么大不了的。但是进入后，聂小刀才发现两倍根本就不是按着普通的算法来算。还要考虑房间里的压力，以及体表所能够承受的力度。试着动了动子的身体。感觉极其的不协调。聂小刀缓步向前走去。一步步的找着身体的感觉。等适应了房间里的压力后，聂小刀身子突然加速开始跑动起来。虽然还是觉得吃力，但是已经没有了刚才的那种感觉。随着不断的跑动，聂小刀的速度也越来越快。当然聂小刀没有运转真力。如果运转真力进来，聂小刀也不会向刚才那样狼狈。身子急速的跑动中，随着速度的提升，周围所带给聂小刀**上的压力也更为的强大。
慢慢的聂小刀已经不满足与只是跑步的锻炼。整个人突然站定，然后如炮弹般弹射而出，手里同时做出各种各样的攻击招式。好累，这是聂小刀的第一想法。脚步的压力最为强大。每一步的行进都给聂小刀带来巨大的痛楚。但是聂小刀没有停留。要成为强者这点训练还是最轻松的。
极限越来越接近，聂小刀的脸部肌肉都为之跳动。双眼无比的坚毅。一腿劈出招式未老凌厉的攻击有接了起来。汗水不停的从身体向着地上流淌。终于极限的感觉来临了，聂小刀依旧没有停止自己的动作。因为只有超越极限才会有新的极限产生。果然就当聂小刀实在是受不了的时候，一股潜力从身体里发了出来，瞬间反冲那极限的疲劳。可是这个时间却没有维持多久。但是聂小刀却没有放弃，一个极限又一个极限的不停超越。
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（PS：首先在这里一下，本书的一个硬伤。相信大家也看出来了。就是关于能量的设定，对于以前主角所使用的真力都被我给写成了真元。我在这里检讨。而现在又不能贸然修改，改的话就会在网站上造成耍章节的问题。所以请见谅。后面主角在没有到修真境界时都是用真力。）.
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