王君盯着朝自己猛砸而来的巨石，并未闪躲，而是奋力挥出一拳。“轰！”巨石应声碎裂，而王君也被震退了数十步方才稳住身形。
“不错，再来！”在王君击碎第一块岩石的下一秒，又有三块巨石滚落了下来。
“烈风袭！”
“轰――”三块巨石再次被轰烈，又有数块巨石滚落了下来，王君魂感术连发，再次抵御住了巨石的攻击。但是狂飓狮鹫并不打算给王君喘息的机会，巨石连连滚落，弄的王君顾头不顾尾，魂感力很快被消耗一光。接下来的攻击只能靠躲避了，但是他的体力是有限的，三波攻势后，一个不慎被砸了个正着，倒飞而出。
狂飓狮鹫飞了下来，开口道：“第一次能做成这样已经很不错了，以后每天练两个时辰，直到不被巨石击伤为止，下面跟我去进行第二个训练。”
说罢，王君与狂飓狮鹫来到了一片森林中，狂飓狮鹫道：“这是一片天然毒瘴，森林里面瘴气浓郁，你要做的就是在里面待够一个时辰，若你不慎中毒，我会给你一颗丹丸，帮你解除体内瘴气。”王君点头道：“明白。”
一进森林，王君便感受到了一大股毒瘴朝他涌来。王君不敢放松，立刻催动魂感力来抵御这些毒瘴，但是那些瘴气犹如锋利的剑刃一般，不断找机会攻破王君的防御。
半个时辰后，那些毒瘴终于将王君的防御彻底击溃了，侵入到了王君的体内。这时，一只巨大的爪子抓住了王君，将他带出了森林。正是狂飓狮鹫，他递给王君一颗丹丸道：“这是破瘴丹，吃了可以解除体内毒瘴，以后你随身备一些，在自己抵御不住时吃下一颗继续训练，直到够一个时辰为止。下面跟我来。”
这一人一兽又来到了海边，这里大浪滔天，山涧的瀑布也在飞流而下，很是壮观。
狂飓狮鹫道：“王君，你就坐在这里，被大浪和瀑布不断冲击，可以硬扛，也可以用风穿透巨浪击穿瀑布，以保证你不受伤害。每天坚持练习三个时辰，每天剩下来的时间就入定修炼。”
“好，我试试。”说罢，王君就来到了瀑布之下，接受着巨浪与瀑布的双重冲击。很快他就发现想硬扛这种冲击是不可能的，他现在还没有那么强悍的体魄，只能用风力透点一击，挤出个正好能容下他的大洞，以躲避攻击。
“轰――”王君再次接下了这迎面而来的巨浪，但人力总有枯竭之时，下一波巨浪猛然袭来，把王君击落水中。
狂飓狮鹫看着王君狼狈的模样，失笑道：“哈哈，没事，第一次能有这样的成绩已经很不错了，只需要多加练习而已，要学会掌握技巧，我们回去吧，天色快暗了，回去好好修炼，顺便研究一下这些技巧。”
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