准武者和晋升武者阶段的内容！封流闻言不自禁停止了腰板，并且已经准备好了笔和笔记本。教室里的其他同学听了之后也都是正襟危坐，显然这个内容大家都很感兴趣。
“现在都还处在锻炼气血阶段的你们，主要的进步手段就是通过锻炼自身强化身体的气血，但是每个人生下来都是肉体凡胎，不是钢铁打造的，所以我们自身的肉体承载的气血是有极限的，而这个极限值呢，就是9999卡。”
谷正气一边说着，一边从桌子上拿起一只粉笔，转身在黑板下写下9999卡这个数字。
“当气血到达9999卡之后，我们的身体就无法再承载更多的气血了，这个时候我们的气血就已经达到了满溢状态，而达到这个阶段之后，我们就能够被称为准武者了！”
谷正气在9999这个数字后面又划了一道横线，写下准武者三个字，让两者对应起来。
“可是准武者毕竟还不是真正的武者，此时我们的身体又无法承载更多的气血了，那么如果我们想要继续提升，该怎么办呢？”谷教授适时地向台下的学生抛出问题。
“想办法提升自己的身体气血容载量。”台下有一部分学生对此阶段还是有所了解的，开口回答道。
“没有错，这个时候，既然我们的身体已经承载到极限了，所以我们要想办法让自己的身体变得更强壮，来承载更多的气血。”谷教授笑着点了点头，然后转过身在身后黑板上写下几个词。
皮肉、五脏、淬骨，然后将这个三个词左边打上一个大括号，写下淬体二字。
“当我们成为准武者之后，我们就需要用气血滋养强化己身，这个过程我们称之为淬体，淬体是一个循序渐进的过程，我们不可能一次性淬炼整个身体，所以我们将整个淬体的过程分为了三个时期，分别是皮肉期、五脏期和淬骨期。”
谷教授一边讲一边写，速度不快也不慢。
“顾名思义，皮肉期我们淬炼的就是我们的筋肉和皮肤，通过特殊的训练方法，让我们的身体变得更加坚韧强壮，完成皮肉期的淬炼之后，我们能感觉到自身的力量会有明显的增强，并且身体的强度也会大幅增加。”
“完成皮肉的淬炼之后，接下来要淬炼的就是我们的五脏六腑了。外面的皮肉再强壮，可如果你身体内部脆弱依旧是不堪一击。”
“所以我们在这个阶段就需要经常用全身的气血来滋养脏器，在这个阶段，如果能够有大量补充气血的药物的话，进度会明显加快，所以当同学们以后上了武道大学，对于一切的修炼资源，都要去努力争取，充足的修炼资源，能让你们更快变得强大！”
讲到这里，谷正气罕见严肃地对同学们说了这句话。