（插播一则广告：本书记录我自己的成长和感悟，另有一本《妈妈是个大忽悠》记录孩子的成长与快乐，也在连载，敬请关注。）
（18）沉默的力量
有时候，沉默比雄辩更有力量。言多必失是原因之一；另外，说话太多容易变得浮躁。这也是我在滔滔不绝之后，总会突生厌倦的原因——厌倦喋喋不休的自己。
如果老了，上天要一一收回我们的各项功能，请他先把我讲话的功能收去吧。
（19）动.静
人生无非动和静：行走为动，坐卧为静；宦海沉浮为动，书斋徜徉为静；争名逐利为动，淡泊无为为静；入世为动，出世为静。
动和静，没有高下之分，好坏之分，对错之分。关键是要做到：动，要带上自己的心；静，要找到最舒服的姿势。
（20）白开水
日常生活就是一杯白开水。任是顶尖高手，手中有各种饮料配方，也很难把人生数十年，每年三百六十五天，都调出精彩味道。
所以，我们要做的是，有酒畅饮，有茶慢品，各种饮料的味道尝过、记牢。
然后，还是要习惯白开水的味道。
（21）两种水果
试吃了两种以前从未碰过的水果。一种是牛油果。不酸、不甜、不苦、不辣、不香，只有一股油腻腻的软，真象不加任何佐料的牛油。一种是人参果。淡而无味，还不如黄瓜。
酸甜苦辣各有其好处，唯有没有任何味道的水果，令人难以下咽。