龙老身形一阵晃动，额头青筋暴起，片刻之后龙老缓过神来，将额头上的汗擦了擦。
看着躺在一旁的白阳，龙老沉声道：“好了！今日日头还长着呢，该开始今日该做的事了。”
躺在地上气喘吁吁的白阳，听到龙老的话愣了一下，不知道为什么，他身上的汗毛炸立，似乎是要发生什么不好的事情一般。
看到没有回话的白阳，龙老罕见的活动了一下筋骨，语重心长道：“你可知，对决之中，最重要的事情是什么？”
“当然是打倒对手！”白阳不假思索道
“没错！”龙老看着白阳，点了点头，紧接着道：“对决之中，获胜的关键是不能倒下，无论你修为如何，手段如何，只要你倒下了，那一切都是虚的，最终的结果才代表了一切。”
听到龙老的话，白阳点了点头，隐约间也是明白龙老要做什么了，缓缓起身，半坐在这地上，确认道：“龙老，是否要向书中那般靠着修为锤炼我的筋骨，打通我的经脉？”
“算是吧！”龙老看着面前的白阳，点了点头，回应了白阳的询问，紧接着一句话，让白阳如坠冰窟，“不过这锤炼并非是打通你的筋脉，仅仅是为了让你多几分胜算，不至于被那白羽一击制服。”
“这......”白阳一时间没有反应过来，然后有些疑惑道：“话说，这白羽真的有这么强吗？”
“那小子的境界，虽说是与你相当，可他已经在这四品境界已久，手段相较于你来说，要多的多，要不是当时他是为了试探你，有所限制，恐怕当时的你，在他那一招之下，便已经没了性命。”龙老轻声解释，看着白阳眼神有些忧虑，“这放他出来的那一刻起，他背后的推手，便已然行动了，恐怕你们之间是一场恶战。”
“那就开始吧！”白阳听到了龙老的话，也没了疲惫之感，连忙起身
“嗯！”龙老看着白阳，轻声回应了一声，然后猛地一拳挥出，白阳连忙用手抵挡
这一拳之势，速度不快，可白阳抵挡之后才明白，龙老为何如此，几乎没有任何反抗的可能，白阳被这一拳直直的打下山崖，双腿双手的骨头，完全粉碎，看着下方的云朵，白阳猛地吐出一口血，然后昏死了过去。
不知道过了多久，白阳再度醒来，身上的伤势已然痊愈，似乎刚才的一切都不曾发生过，可白阳一起身，这身上的痛楚随之而来，此时的他才明白，刚刚的一切都是真实发生的，缓缓起身，伴随着身上的痛楚感消退，白阳活动了一下筋骨。
一旁的龙老，站在那里，似乎睡着了一般，感知到白阳醒了，龙老回望一眼，看着白阳，轻声道：“今日是否继续？”
白阳活动了一下筋骨，不服输一般道：“当然！”
“那便继续吧！这次就看你能不能躲过去了。”说完龙老又是一拳，这次的拳，快的只剩残影，白阳全力运起神行步，勉强躲了一下子，可紧接着，白阳便昏死了过去
这次他右胸的肋骨凹陷了一块，伤到了他的肺部，以至于白阳因为窒息，昏迷在地。
白阳昏迷之后，龙老没有管他，只是站在一旁，看着白阳，而白阳的身体，正在自我修复着，一股庞大的真气，在他的周身流转，在伤口处修复着伤损，同时平衡着白阳的身体。