对于杨晨而言，他不像一些武者靠炼体的功法来修炼肉身，因为修炼肉身的功法很少，也很珍贵，他的大伯是没有的，他也没有足够的资金去购买，所以他想方设法来弥补这方面的欠缺。自从上次寒谭淬体了之后，肉身虽然变得比一般的武者强大，但是他的修为在增长，慢慢的肉身成了他的弱点。然而幸运的是他又想到瀑布下修炼的方法，总算可以弥补这方面的不足。
在巨大的压力下，杨晨承受着难以想象的痛苦，骨骼仿佛承受不住巨大的压力而碎裂。肉体的淬炼总是伴随着难以想象的痛苦，杨晨明显感觉骨骼里传来一丝丝温热，然后布满全身，一次又一次，随着温热的增多，杨晨觉得痛苦就少一分。这是肉体素质在增长啊！杨晨心里想着，然后闭上了双眼，静静的在瀑布下边打坐起来.......
如果杨晨能够内视的话，他会发现那一丝丝温热就是一丝丝精纯的能量顺着经脉遍布全身，然后慢慢消失在血肉里，增加肉身的强度。
安静的一下午就这么过去了，水下修炼的杨晨缓缓睁开了眼睛，张口呼出了一口浊气。
“效果果然不错！”感觉着身上传来的水压，杨晨满意的说到。
短短一下午的修炼，他明显觉得身上的压力轻了许多，不是因为水的压力小了，而是他能承受的压力更大了。
看了看天色，杨晨慢慢的走出了瀑布下边，他要回去了，夜晚的时候好多野兽都出动觅食，肯定会有野兽经过这里，虽然发现不了那隐蔽的山洞，但发现水中的杨晨还是轻而易举地。
山洞里，杨晨看了看地上最近自己收集的野兽的材料：“等到出去以后，是应该选一套好的武技和功法了，他的武技太少太单调，功法更是没有，上好的功法可以大大增强武者的实力，让武者在同阶中鲜有对手，甚至还可以越阶挑战.
杨晨整理了下收集的材料，分兽皮和药草两大类，兽皮可以出售给一些人做皮制品，这些只是换取一些银两，为自己购买功法和武技攒金钱，而药草就要重视了，以后修炼有不少靠它的地方，对武者而言，最重要的莫过于丹药了。
药材里有四方草，天灵果，这些都是杨晨最近几日在林间活动时找到的，虽然这些药草生吃也有一定的功效，对于凡人这些功效已经够需要的了，但是对于武者而言，需要的药的能量是非常庞大的，生吃是远远达不到草药的全部功效，七八成的药效被浪费了，所以在武者的世界里，都会去找炼丹师炼丹，这样才能发挥出药草的七八成药效。
.......
外边的山林里时不时传来野兽的打斗声，杨晨紧闭双眼，慢慢的进入感悟的状态......
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