看着外面的野牛已经处理完毕，村民们都散去了。</p>
张大伯把老黄牛和大黑牛解下来，准备带回家里去了。</p>
“这小牛犊看着就不错啊，陆小子，好好养，养大了还能接替大黑耕地呢！”</p>
张大伯临走时，看着小金牛赞叹不已。</p>
“走吧，我们也回去吧。”</p>
李凡当即带着南风等回去了。</p>
陆让则是牵着小金牛，一边摸摸小金牛的头，递给小金牛一拔圣草，同时又在小金牛耳边低声道：</p>
“等回去，我给你喝点儿好东西！”</p>
昨天喝酒的时候，他藏了小半杯等着小金牛呢！</p>
小金牛大眼睛中欣喜，还有比圣草更好的东西吗？</p>
他期待地“哞哞”叫着。</p>
回到小院，陆让带着小金牛去一边，喂小金牛喝酒去了。</p>
小金牛喝了那酒，果然是气息陡然而变，直接迈过辟海境界！</p>
而且，它的血脉，再一次纯化，身上越发显得金光灿灿，特别讨人喜爱。</p>
“对啦……师父，你不是说要教我们做操的吗？”</p>
李凡刚坐下呢，忽然，紫菱就红着脸过来发问。</p>
她眼中带着一抹期待和忐忑。</p>
“体操”之法，那可是无上的神功啊！</p>
其他的弟子也是有些饥渴地看着李凡！</p>
大黑狗更是急忙摇着尾巴跑过来，狗眼中写满了等待！</p>
李凡闻言，怔了一下。</p>
这些弟子，都这么惦记广播体操啊？</p>
他笑了笑，道：</p>
“好，那为师就教你们好了！”</p>
说着，他不禁看了一眼紫菱、南风、苏白浅等几个女弟子，道：</p>
“不过，你们得先换一下衣服！”</p>
男弟子还好，但是这几个女弟子，都是穿裙子呢。</p>
哪儿有穿着裙子做体操的！</p>
闻言，南风、紫菱等人俏脸上都是微微一红，换衣服？</p>
“师父……我们，需要穿什么衣服比较合适？”</p>
南风发问。</p>
李凡笑道：</p>
“只要舒服就行，裙子飘逸，宜舞不宜操。”</p>
闻言，紫菱和南风等思索了一下。</p>
“我明白了！”</p>
忽然，紫菱想到什么，当即她们几个女弟子，以及宫雅都被拉着换衣服去了。</p>
而一群男弟子，已经是等待得不行了。</p>
很快，紫菱她们终于走出。</p>
紫菱穿着一袭姿色的紧身武服，完美傲人的身材凸显而出，无比靓丽惹眼！</p>
南风也是如此，身材完美，款款温柔。</p>
苏白浅倾国绝色，肤若凝脂。</p>
而宫雅，则是多了一分成熟的韵味，身材比起几个少女，更丰盈一些，别具风情。</p>
李凡见状，不禁都是一愣。</p>
但随即他也是一笑，道：</p>
“头发也要扎起来的。”</p>
他当即上前，帮紫菱扎了个马尾。</p>
紫菱脸上微微有些发红，扎上马尾之后，显得别具一种可爱和精练的气质。</p>
南风、苏白浅和宫雅也是照做了。</p>
大家都已经准备就绪！</p>
“好，做体操之前，先得热身！”</p>
“我教你们热身运动，活动活动手脚！”</p>
李凡开口，当即教她们热身运动。</p>
一群弟子都是动了起来，就连心宁都在跟着学呢。</p>
“手再抬高一点儿啊！”</p>
“对，用力一些！”</p>
李凡一边示范，一边教着，但是他发现，这些弟子……好像很没有运动天赋啊！</p>
连个最简单的热身运动都不会啊！</p>
“不……宛如万钧大道之力压身，太难了……”</p>
吴大德艰难开口，身体强如他，都觉得……这所谓的热身运动，难如天堑！</p>
清尘也是，手才举起到一半，就觉得重于千钧，难以继续！</p>
“宛如面对万佛压制……太难了！”</p>
他气喘吁吁！</p>
“不……我必要学会！”</p>
龙子轩体内，泉海轰鸣，龙魂震天，但是，他同样是到第二个动作，就全身酸痛！</p>
“不……纵然面对山岳，也要当成一子，也要……举重若轻！”</p>
江离体魄较弱，向来文静，此刻更是满头大汗！</p>
“我不信邪，给我贴，给我贴！”</p>
林九正拼了，咬牙给自己的手上贴上一张又一张神秘的符咒，那符咒可以为他提供力量。</p>