这时李峰走了过来，赵晨看到李峰过来有点脸红，大话是他说出去的，比试虽没分出胜负，但是开始交手时是自己落入下风。
李峰这时笑着说：“晨哥，怎么样？把那韩丽丽打趴下没？”
赵晨想了想，刚要说实话，谁知被李峰打断了，“我就说嘛，晨哥你最棒！现在全武馆都知道你又一次教训了韩丽丽！”
赵晨一惊，这李峰什么都不知道就敢瞎说，这要是被韩丽丽知道了会怎么想。“李峰，你都告诉谁了？”
“就跟我玩的好的几个朋友，不过现在貌似全武馆学员没有不知道的，毕竟我也是帮你宣传嘛，晨哥你厉害了，就没人再敢欺负我们了。”
赵晨有种苦笑不得的感觉，心想李峰对自己能够获胜的看法，那还真是坚定不移。也不好再说什么，毕竟李峰也是为他着想，准备中午吃饭时找韩丽丽解释一下，看看能不能从新再比试一次。
这时张红刚走了过来，看到赵晨在休息说道：“赵晨，今天洪师傅正好不在，要不要学两手我这形意拳？”
赵晨赶紧把李峰说的话抛之脑后，学形意拳是赵晨一直打算好的。“学啊，有师傅教不学那是傻瓜。”
张红刚对赵晨的拍马屁那是非常受用，毕竟一个教咏春拳一个教形意拳，他不自觉的要跟洪涛分出个高低来。“那好，我就先讲一下这形意拳的来龙去脉，省的走出去连自己练的是什么都不知道。
据传形意拳为宋代名将抗金英雄岳飞所创，明末清初，山西永济姬际可，访名师于陕西终南山，遇异人指教，授予《岳武穆拳谱》朝夕研练，尽得其妙，中年时期，因参加抗清复明，隐居少林寺10年，传艺于安徽曹继武，曹继武传山西祁县戴龙邦。后有河北深县人李洛能，闻山西戴龙邦之名，37岁去山西祁县学艺于戴龙邦、戴二闾，十年后技艺大成，后在山西、河北等地保镖、收徒等，经历一两百年发展壮大，形成独特的风格和体系，后世尊称李洛能为形意拳祖师。”
赵晨这才恍然大悟，心想这形意拳来头也不小啊。
张红刚喝了口水，继续说道：“形意拳与太极拳、八卦掌齐名，同属三大内家拳。打法多直行直进，与八卦之横走，太极之中定有显著之差别．形意拳之短打直进用于战阵中最为适合，无花俏之招法，长劲亦是最快．两军交战，千军万马中，要能有闪转腾挪之地不易，只有直行直进，走亦打，打亦走．如黄河之决堤。”
赵晨一想这跟咏春拳的短打还是有所不同，但各有特点，学会了倒是能够珠联璧合。看到张红刚要教授他，连忙走上前，学着张红刚的姿势摆好。
“出手如钢锉，落手如钩竿，两肘不离肋，两手不离心。”说罢张红刚为赵晨演示了起来。
赵晨看到张红刚发拳时，拧裹钻翻，与身法、步法紧密相合，周身上下好象拧绳一样，毫不松懈。其动作大多直来直往，一屈一伸，节奏鲜明，朴实无华，富于自然之美。心想这拳也是霸道，直来直往跟三国时期的常山赵子龙何等相似，真想杀他个三进三出。