经过半个时辰的精心熬制，灵药液也香喷喷的熬出锅了，喝下了药液，林青立马脱下外衣进入洞中，修炼。
一片寂静，听不到洞外的任何声响，洞内也没有一丝声音，只是寂静，一片寂静。
只穿着一条短裤的林青，盘坐在洞中石头块上，闭上眼睛，感受着体内真气经脉中的流动，所有的心思杂念一点一点的被排除了脑海之外。
经过那么长时间的准备，终于踏出了修炼的第一步，淬体中的第一步——洗髓。
随着真气不断地流转，内蕴真气外开穴道灵窍，药力之强，游走全身，林青再次感受到周围中充沛的天地灵气。
之所以感觉天地灵气充沛，一就是他重生这一世第一次也是再次感受到灵气的引动，有些受宠若惊，二就是洗髓引动了周边的灵气，所以洞中灵气比外边要充沛得多。
感受到浑身上下每一条经脉，每一块肌肉，每一根骨头都好像被别人撕成了碎片，那种痛苦如同无数蚂蚁在身上撕咬，林青浑身上下都是豆大的汗珠。
身躯剧烈颤抖着，紧咬牙关因为太过用力都要出了血了，但这又算得了什么，别说他现在魂力仍有真仙那么强大，就算当初自爆的决然也没有让他有半分的退却，区区洗髓又算得了什么呢！
经过几个时辰的苦撑，洗髓终于成功，而洗髓成功带来的好处远远不止如此，，经过天地灵气的洗礼，身体方方面面的素质都将得到极大的提升，这十岁的身躯线条分明得更加完美，显得更加水灵可爱。
而洗髓还可以开启灵觉感知，洗髓让林青现在头脑特别清晰，就算没有看见听见周围环境，但却可以感觉到。