方青正式住进了汤臣名苑，姚伶儿也搬了进来，美而言之，照顾老公的“日”常生活。
在汤臣名苑的不远处，有一处公园，平时也没有什么人。
这天晚上，乘着夜色，方青就来到了公园里面，准备修炼呼啸神龙步和暴雨梨花针。
之前在车祸现场那里，方青感觉到自己被人盯着，那道杀气，至今都依然记得。
既然自己现在能修炼武功了，当然是要有点保护自己的手段，要是以后遇到这样自己都不敌的对手，还能保命。
呼啸神龙步练习起来，并不困难，方青的理解能力之强，很快就把呼啸神龙步的身法口诀给记住了，还理解透彻。
方青暗运丹田，在丹田里面，阴阳真气从丹田的大地之中分离出来，化成了一道内力，默念呼啸神龙步的口诀，按照身法口诀的指引动了起来，都是按照某一种规律在行走。
那道内力融进了经脉里面，方青每迈出一步，内力都会消耗一些。
原来，这些功法都是要内力来支撑的。
“呼啸如风，行走如龙！”
方青运转呼啸神龙步，迈出了三步。
回头一看，自己从刚才站着的地方，已经一下子就迈出了十来米远，更惊人的是，这十几米，不过是在转眼之间的事情，前后还不到一秒。
“太厉害了，这简直就是在呼啸一声，就飞出去了。”方青看着那三步就迈出的距离，心里忍不住感叹，这武功真的是太神奇了。
难怪电视里面那些武侠剧说的那么厉害，看来这武功确实有神奇的地方。
方青又再练习了一下呼啸神龙步，已经是掌握得七七八八了，不过这呼啸神龙步也有缺点，虽然越练越熟练，但是却消耗的内力大了一些。
在短短的半个小时，方青丹田里面的阴阳真气已经是消耗了大半。
不过，呼啸神龙步的效果也是非常神奇，简单的一步，最大就能在瞬间窜出去五六米，简直就是快成了一道风。
修炼完了呼啸神龙步，方青又再练习暴雨梨花针。
自己身上要用针，银针就有一大堆，但是这银针可是自己吃饭的家伙，拿来扔人，方青可没有这么奢侈。
“看看回头还是买些细长钉吧，用银针可是太浪费了。”方青呢喃自语道，用长钉，那是扔多少都不觉得心疼。
练习了一下暴雨梨花针的手法之后，方青见时间也不早了，姚伶儿还在等着自己回去睡觉呢。
从家里面出来，到这公园，方青跑步过来的，都用了十五分钟，这次准备用呼啸神龙步回去。
默运丹田，方青施展呼啸神龙步，全力朝着汤臣名苑的大门奔去。
快成了一道风，连路上的行人都根本看不见方青的身影，当方青到了门口的时候，竟然只是用了一分钟不到。
“恩，很快，要是内力足够的话，用来赶路倒是不错的选择，就是太耗费内力了。”方青评价了一下，已经很满意了。
回到了家里，姚伶儿早就洗好了澡，在床上等着了。