“好吧。”叶枫点头。只好委屈陈勇充当杯具了。
在叶枫的强烈要求下，陈东下午就给他讲授了武者训练的基本法门。其中，对叶枫来说最有价值的当属那套不传之秘的练气法门。
所谓练气，其实是通过控制呼吸和肌肉震动达到对肌肉、内脏甚至骨骼深层淬炼的效果，是暗劲武者修炼的一个重要而基本的部分。通过练气养气能逐步将身体调养到最佳的血气状态，释放人体潜能，并修复练武过程中身体的细微损伤，使锻炼的效果最佳化。
按照陈东的说法，暗劲是武者对体内的“气”的运用，但在叶枫看来，武者眼中的"气"本质上是肌肉的特殊振动带来的效果。振动是一种奇妙的力量，声带振动形成声音，电流振动形成电池波，粒子振动形成光，而武者的肺腑以及肌肉的振动共鸣形成了不可思议的破坏力。
例如武功中的“透劲”，也称隔山打牛。掌握了暗劲的武者轻拍一掌西瓜，西瓜表面看上去没有丝毫无损，打开却发现里面的瓜瓤却被震碎成西瓜汁。科学家们用次声波达到了类似的效果。振动具有传递姓，而物体具有特殊的共鸣频率，当震动与物体自身共鸣频率一致时将产生破坏姓的后果。著名的一个例子就是特斯拉大神曾用巴掌大的震动器差点震毁一栋大楼的故事，感兴趣的童鞋可以网上搜一下这位大神的传奇故事。
掌握肺腑和肌肉的振动，这听起来也许玄乎，其实有迹可循。声带振动，肌肉发热颤动等都是人体能够产生多样化振动的证据。为何武者把这种振动的控制称之为“气”？那是因为武者学习控制体内振动先从呼吸系统的振动开始的，因为呼吸气腔的振动是人生来最熟悉的一种振动。武者修炼暗劲时，常会用到“虎豹雷音”这种模拟自然界某些动物的发音的方式，借以体会振动与血气运行间的关系，以及振动与劲力传递之间的关系。
当掌握了其中奥妙，能够运用内部的振动强化自身血气运行以及在攻击中叠加这种振动之后，武者便正式进入了“暗劲”层次。若是将这种振动之力——即是内气，运用到炉火纯青，随心所欲的境界，则是达到了那“化劲”的层次。
另外，要强化内气，武者还必须磨练身体，让自身具备承受这种高强度振动的基础。否则一来难以产生共振，二来即便勉强做到也是伤敌一千、自损八百。
传授叶枫以内气淬炼身体血气的法门后，陈东还拿出一盒药丸，郑重其事的道。
“小叶啊，我这里有一盒虎骨豹胎丸，乃是用多种名贵药材精心炼制而成，对蕴养血气帮助极大，你回去后每曰服用一颗，大有裨益。”
叶枫看着那一盒布满灰尘，不知年代何许的药丸一阵发愣，最后笑呵呵收下。
话说这东西，保质期是多久？
“我这里还有一副练皮锻骨的药方，你回去后，可以每天练功结束后按法药浴。你的身体底子略有单薄，提升的空间还很大，认真打磨一番对你学武还是有好处的。”陈东又叮嘱了叶枫许多练功的注意事项，无微不至，俨然一副慈师若父的模样。
叶枫知道陈东收他为徒有功利的原因在里面，但是不得不说，他这个师父做的还是十分到位的。几乎是倾囊相授，无微不至，把一切好的都给了他。叶枫不由得有几分感动，对这个便宜师父有了几分好感。
知道叶枫忙碌，陈东居然还放下架子，主动提出搬来海城住几天，就近指导叶枫修行。陈东此举，简直让叶枫感动的泪牛满面——有这样善解人意的师父，老天待我不薄啊。
因此，叶枫后面几声师父叫的是真心实意，这也让陈东大感欣慰，不枉他煞费苦心栽培这个搔年。
吃过晚饭，一行人连夜赶回海城。
叶枫请陈东暂住他的私人别墅，一来出于授业方便考虑，二来住叶枫的豪宅好过住其他地方，别墅里面不缺房子，第三也是最重要的一点，就是别墅里有陈东那么一位化劲高手坐镇，叶枫终于比较放心苏清雨的安全了。
和所有人一样，陈东看到叶枫别墅里藏着一个——不，准确的说应该是两个，加上小陶——千娇百媚的妹子当场对叶枫伸出了大拇指，那眼神分明是再说：哟，小伙子不错，真有本事。
叶枫只能笑而不语。这种事解释不清楚，他已经领教过了。
就这样，叶枫的豪宅里暂时多了一位强力的门神。
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