安抚好了郑海,连带自己泄了一下郁结之后,杜历很快就把训练日程表给整理了出来。
早上六点起床,练拳半小时。
六点半,晨跑一万米,习惯之后根据每人承受能力增加负重。
八点半,俯卧撑,仰卧起坐,高抬腿五组,每组一百下,举石锁一百五十下。
下午一点,军姿,队列训练。
下午三点半,专门训练拔枪度。天下武功唯快不破,这还是有一点道理的,有些时候,你比别人先o.1秒开枪,也许就是他死你活的结局。
下午四点,每人五子弹外出打猎改善生活,至少得带回四个猎物,总重量不得少于四斤。
晚饭后,练习搏击以及杀人技巧,然后就是杜历亲自操刀的‘政治课’,要做到心目中的事情,如果自己的这些班底‘觉悟’没有提高显然是不行的。
每四天一次越野二十公里,以后逐步增加负重。
至于野外生存能力,杜历就没打算真刀实枪的训练了,毕竟现阶段杜历并不能组建真正的特种部队,也用不上这个技能,最关键的是杜历自己都不知道怎么训练野外生存能力,万一教错了,吃错了东西,那可是要死人的。
整理好了这些东西,杜历就放心的睡觉了,他可没有太多的时间一直亲自训练这十六人,原本还准备自己训练一段时间之后才交给海子的,可是今天海子已经找到他了,也就准备从明天开始就把训练这档子事情全部交给海子了,而他则跟踪一段时间。基本合格之后,就可以放手了。
第二天,当杜历赶到操场的时候,郑海他们已经各自开始做准备活动了,看到杜历来了就齐刷刷的勉强站成了一条直线等候杜历的训话。而杜历有些意外的现,今天居然多了一个人。
原本,按照他的估计,只要坚持训练一个月,这十六人的实力就会有一个质的上升,到时候,其他十几人肯定会眼热,肯定会不服,也就会逐渐加入其中,没想到才第一天就有人加入了,想来应该是和这十六人中的一个是好友,在他的劝说下加入其中了吧。
“狗蛋,狗剩,二蛋,三傻子,小七,九九,大柱,赵二,你们八人还没有名字,今天我给你们取一个名字好不好?”
“跟您姓杜吗?好啊。”
杜历这样一说,这八人都兴奋起来,虽然已经习惯了其他人把他们的小名当做外号。可是没有人不希望自己有一个真正的名字,更何况他们心底还是想着成家,传宗接代来着,那得有一个名字不是?也想过自己取名,可是自己的斤两自己清楚,也找过秀才,不过秀才没有搭理他们,说是考虑考虑什么名字合适,这一考虑也就是遥遥无期了。