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242、最难骗的是自己(2 / 2)

冠军星河 知风劲草 更新时间 2022-02-25

王波皱眉说道:“什么办法?”

“帮他把内心那个假想变成现实。帮他制造一个假的妻子和儿子出来。”

王波吃惊的说道:“什么?怎么制造?”

“现在的整容手术很容易改变人的面貌。”陈美珊说道。

王波想了想说道:“我现在就过去你那边,我们见面再谈。”

虽然李星还抱着最后一丝希望,强迫自己相信妻子和儿子还活在世上,但他内心的恐惧却与日俱增。他只能拼命的增加训练量,用身体的疲劳来麻醉自己的内心。同时,李星也增加了对成仔等人的训练时间和训练量。

成仔等人的体力和耐力成倍增加,一个多月的炼狱式训练下来,一共有六人达到了李星当初设定的体能训练目标,负重万米跑用时进入了四十分钟以内。

当测试结束,达到训练目标的成仔等人兴奋的看着李星,希望得到他的一句称赞。

李星面无表情的说道:“成仔、豪仔、冯四维等人成绩合格,明天开始,除了万米跑体能训练之外,开始足部力量训练。其他没有达标的人,可以去陈教练那边报道了。你们被淘汰了。”

“什么?李教练,再给我些时间,我一定能达标的。”“是啊李教练,我参加训练时间较晚,但成绩提高很快的。”“李教练,不要这样,再给我们一次机会吧。”

李星烦躁的摇了摇头:“足球的世界里没有后悔和重新再来。”

没有达标的几名球员只能无奈的离开李星这边的训练场地,慢慢向陈志远教练的训练场地走去。

成仔等人心下有些凄然,同情的看着他们逐渐走远。

李星冷冷看着成仔等六名学生说道:“足球的比赛是身体和智慧的对抗。体能是基础中的基础。没有体能,你的技术再好也没有用。但光有体能是不行的,还要有头脑和技术。接下来的训练内容,是肌肉的力量和筋骨的硬度。在这两方面,我们亚洲人天生就比非洲、美洲和欧洲球员差一些。我制定了两个训练计划,你们可以根据自己喜好,选一个适合自己的。一个是踢树桩和撞树桩。一个是拳击和摔跤。”

成仔等人有些愕然的相互看了看,一时不知道应该如何选择。

冯四维举手示意,得到李星点头批准后,轻声问道:“李教练,我想知道,你当初是选的哪一种方法来训练肌肉力量和筋骨硬度的。”

李星直接回答道:“踢树桩,撞树桩。因为我当时买不起拳击手套和摔跤服,也没有钱去学拳击和摔跤。”

“那我也选踢树桩、撞树桩。”冯四维十分坚定的说道。

成仔等人也连忙说道:“我们也一样。”

李星点头说道:“那好吧。明天我找人做几个可移动的树桩过来。”

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